کتاب راهنمای کمبریج برای طرح واره درمانی

کتاب راهنمای کمبریج برای طرح واره درمانی (Cambridge Guide to Schema Therapy) نوشته رابرت بروکمن، سوزان سیمپسون و سایر نویسندگان، پیوند نیازهای هیجانی برآورده‌نشده با مشکلات پایدار روان‌شناختی را بررسی می‌کند. نویسندگان نشان می‌دهند چرا تغییر باورها، بدون توجه به هیجان‌ها و رفتارهای مقابله‌ای، ممکن است کافی نباشد. وحید همتی ثابت، لیلا جوکار و فاطمه ملکی مترجمان این کتاب هستند و انتشارات ابن سینا آن را منتشر کرده است. نسخه‌ی الکترونیکی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب راهنمای کمبریج برای طرح واره درمانی

کتاب راهنمای کمبریج برای طرح واره درمانی، حاصل همکاری رابرت بروکمن، سوزان سیمپسون، کریستوفر هیز، رمکو ون در وینگارت و متیو اسموت، طرح‌واره‌درمانی را از مبانی نظری تا تصمیم‌های درمانگر در جلسه‌ی درمان دنبال می‌کند. موضوع محوری، ارتباط میان نیازهای هیجانی اساسی، طرح‌واره‌های ناسازگار اولیه، سبک‌های مقابله‌ای و ذهنیت‌های طرح‌واره‌ای است. نویسندگان طرح‌واره را صرفاً یک باور منفی نمی‌دانند؛ خاطره‌ها، هیجان‌ها و احساسات بدنی نیز در فعال‌شدن چنین الگویی سهم دارند. مفهوم ذهنیت نیز برای توضیح حالت‌هایی به‌ کار می‌رود که از تعامل طرح‌واره‌های فعال و پاسخ‌های مقابله‌ای پدید می‌آیند.

این کتاب چهار بخش دارد. بخش نخست، چشم‌اندازی بر مدل و حمایت‌های پژوهشی فراهم می‌کند. بخش دوم، ده فصل را به اجرای درمان اختصاص داده است؛ از «ارزیابی در طرح‌واره‌درمانی» و «مفهوم‌سازی موردی و نقشه‌ی ذهنیت در طرح‌واره‌درمانی» تا بازوالدینی حدومرزدار، راهبردهای شناختی، تکنیک‌های تجربی و الگوشکنی رفتاری. رابطه‌ی درمانی در این توضیحات فقط زمینه‌ی گفت‌وگو نیست؛ مراقبت، همدلی، رویارویی همدلانه و تعیین مرزها نیز بخشی از فرایند تغییر به‌ شمار می‌روند.

کتاب راهنمای کمبریج برای طرح واره درمانی در بخش سوم، کاربرد مدل را در افسردگی مزمن، اختلالات اضطرابی، ترومای پیچیده، گسستگی و اختلالات خوردن بررسی می‌کند. بخش چهارم به جمعیت‌های پزشکی قانونی، درمان گروهی، طرح‌واره‌های درمانگران، سوپرویژن و درمان آنلاین اختصاص دارد. مثال‌های بالینی، مفاهیم را به پرسش‌ها و دشواری‌های کار درمانی پیوند می‌دهند.

رابرت بروکمن، سوزان سیمپسون و همکاران علاوه‌بر انتخاب مداخله، به روند درمان و آمادگی برای خاتمه‌ی درمان توجه کرده‌اند. مراحل پیشنهادی نیز دستورالعملی سخت‌گیرانه نیستند؛ نیازها و وضعیت مراجع ممکن است جابه‌جایی تمرکز میان مراحل را ضروری کنند. یکی از موضوعات قابل‌توجه، توجه همزمان به کاهش الگوهای آسیب‌زا و پرورش ظرفیت‌های سالم است. ذهنیت بزرگسال سالم، توانایی مراقبت از نیازها، پذیرش مسئولیت و ایجاد تعادل در روابط را نمایندگی می‌کند. ذهنیت کودک شاد نیز جایگاه رضایت، بازیگوشی و احساس امنیت را روشن می‌سازد.

خلاصه کتاب راهنمای کمبریج برای طرح واره درمانی

کتاب راهنمای کمبریج برای طرح واره درمانی از این ایده آغاز می‌شود که برآورده‌نشدن نیازهایی مانند دلبستگی ایمن، خودمختاری و آزادی ابراز هیجان می‌تواند زمینه‌ی شکل‌گیری طرح‌واره‌های ناسازگار را فراهم کند. فرد ممکن است برای کنارآمدن با درد ناشی از فعال‌شدن طرح‌واره‌ها به اجتناب، تسلیم یا جبران افراطی روی بیاورد. این پاسخ‌ها اگرچه برای رهایی از هیجان‌های دشوار شکل می‌گیرند، می‌توانند الگوهای مشکل‌ساز را حفظ کنند.

درمان در این مدل چهار هدف مرتبط دارد: برقراری دوباره‌ی ارتباط با نیازهای هیجانی، تضعیف مؤلفه‌های طرح‌واره، جایگزین‌کردن پاسخ‌های مقابله‌ای ناکارآمد و تقویت ذهنیت بزرگسال سالم. نویسندگان توضیح می‌دهند که رابطه‌ی درمانی، بررسی باورها، تجربه‌های هیجانی اصلاحی و تغییر رفتار چگونه در خدمت این هدف‌ها قرار می‌گیرند.

چرا باید کتاب راهنمای کمبریج برای طرح واره درمانی را بخوانیم؟

دلایل خواندن کتاب راهنمای کمبریج برای طرح واره درمانی را می‌توان این‌طور خلاصه کرد:

• مثال‌های بالینی، ارتباط مفهوم‌سازی موردی با انتخاب مداخله را روشن می‌کنند.
• بررسی ذهنیت‌های مقابله‌ای به فهم موانع تغییر در درمان کمک می‌کند.
• فصل خاتمه‌ی درمان، توجه را به آمادگی مراجع برای پایان جلسات معطوف می‌کند.
• بحث سوپرویژن، فرصتی برای بررسی نقش درمانگر فراهم می‌آورد.

خواندن کتاب راهنمای کمبریج برای طرح واره درمانی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

کتاب راهنمای کمبریج برای طرح واره درمانی به این گروه‌ها پیشنهاد می‌شود:

• دانشجویان روان‌شناسی بالینی که مبانی و اجرای طرح‌واره‌درمانی را می‌آموزند.
• درمانگرانی که در مفهوم‌سازی مشکلات مزمن مراجعان با دشواری مواجه‌اند.
• سوپروایزرها و مدرسانی که به رابطه‌ی درمانی و چالش‌های آموزش این مدل توجه دارند.