کتاب پرواز در قفس

کتاب پرواز در قفس نوشتهٔ حمید بخت است. انتشارات آموزشی تالیفی ارشدان این کتاب را منتشر کرده است.

درباره کتاب پرواز در قفس

کتاب پرواز در قفس به بررسی و تقویت اعتماد به نفس و عزت نفس می‌پردازد. کتاب با اشاره به تأثیر باورهای محدودکننده و خطاهای شناختی بر توانایی‌های فرد، به تحلیل این خطاها و نحوه مقابله با آن‌ها می‌پردازد. تفاوت‌های اعتماد به نفس، عزت نفس و خودکارآمدی بررسی شده و راهکارهای عملی برای افزایش این ویژگی‌ها ارائه می‌شود. این راهکارها شامل خودمراقبتی، یادآوری موفقیت‌ها و خودگویی مثبت است. کتاب به خوانندگان کمک می‌کند تا با شناسایی و حذف تفکرات منفی، عزت نفس خود را تقویت و به سوی رشد شخصی و موفقیت حرکت کنند و زندگی شادتر و معنادارتری را تجربه کنند.

خواندن کتاب پرواز در قفس را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب را به دوستداران موفقیت و خودیاری پیشنهاد می‌کنیم.