کتاب رابطه اجتناب شناختی و سبک دلبستگی به خدا با افسردگی

کتاب الکترونیکی «رابطه اجتناب شناختی و سبک دلبستگی به خدا با افسردگی» نوشتهٔ صدیقه جاودان در انتشارات نوروزی چاپ شده است. نویسنده در این اثر به بررسی رابطهٔ بین اجتناب شناختی و سبک دلبستگی به خدا با افسردگی پرداخته است. پژوهش حاضر با هدف مقایسهٔ اجتناب شناختی و سبک‌های دلبستگی به خدا در افراد افسرده غیربالینی، افسرده بالینی و افراد سالم صورت گرفته است. نتیجه‌گیری این پژوهش می‌تواند به درک بهتر تأثیرات معنویت و سبک‌های دلبستگی به خدا بر افسردگی کمک کند.

درباره کتاب رابطه اجتناب شناختی و سبک دلبستگی به خدا با افسردگی

 افسردگی به عنوان یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی شناخته شده است که در کشورهای توسعه‌یافته و در حال توسعه به یک مشکل عمومی سلامت تبدیل شده است. طبق راهنمای DSM-5، اختلال افسردگی اساسی با تغییرات آشکار در عاطفه، شناخت و کارکردهای عصبی زیستی که طی یک دورهٔ دو هفته‌ای بروز می‌کند، مشخص می‌شود. این اختلال بالاترین شیوع طول عمر را در بین اختلالات روانپزشکی دارد.

مطالعات نشان می‌دهند که بین ۱۰ تا ۱۵ درصد از کودکان و نوجوانان در هر زمانی برخی از حالات خلق افسرده را تجربه می‌کنند. میزان شیوع افسردگی در کتاب‌های مرجع از ۱۳ تا ۲۰ درصد و در زنان شایع‌تر از مردان گزارش شده است. در جمعیت عمومی ایران، میزان افسردگی از ۲.۴ تا ۳۷ درصد و در بین دانشجویان از ۲۰ تا ۶۱ درصد گزارش شده است. افزایش سن، جنسیت، نژاد، استعمال دخانیات، فعالیت فیزیکی کم، تغذیهٔ نامناسب و مصرف الکل از عوامل این اختلال محسوب می‌شوند.

افسردگی بر جنبه‌های مختلف زندگی تأثیر می‌گذارد و علائم آن عملکرد افراد را در حوزه‌های مختلف انگیزشی، هیجانی، شناختی، رفتاری و زیستی مختل می‌کند. افراد مبتلا به اختلال‌های افسردگی دارای سوگیری‌های شناختی و نگرش‌های ناکارآمدی هستند که نقش مهمی در تداوم این اختلالات ایفا می‌کند، از جمله این نگرش‌های ناکارآمد اجتناب شناختی است. اجتناب شناختی شامل سرکوب افکار ناخوشایند و یا خاطرات از طریق دورکردن آن‌ها از ذهن، حواس‌پرتی، اجتناب از محرک تهدید کننده و تبدیل تصور به فکر است که با هدف انحراف ذهنی از موضوع نگران‌کننده صورت می‌گیرد.

در کتاب رابطه اجتناب شناختی و سبک دلبستگی به خدا با افسردگی، سبک دلبستگی به خدا بررسی شده است. استفاده از معنویت می‌تواند در کاهش افسردگی، سازگاری و تطابق در امور مربوط به سلامت مؤثر باشد. نظریهٔ سبک‌های دلبستگی به خدا، چارچوب توانمندی را برای توجیه و تبیین باورهای مذهبی و معنویت فراهم آورده است. خداوند در جایگاه دلبستگی مطلق دیده می‌شود و افراد ممکن است تحت عوامل گوناگون دلبستگی اجتنابی، دوسوگرا یا ایمن نسبت به خدا داشته باشند. تحقیقات متعدد نشان داده‌اند که رابطه ادراک‌شدهٔ افراد با خداوند می‌تواند به‌عنوان یک پناهگاه مطمئن عمل کند و در مواقع بحرانی به خداوند به عنوان پایگاه امن روی آورند.

کتاب رابطه اجتناب شناختی و سبک دلبستگی به خدا با افسردگی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب به دوستداران آثار روان‌شناسی و دانشجویان و پژوهشگران این حوزه پیشنهاد می‌شود.