بریده‌هایی از کتاب چگونه بر تنبلی غلبه کنیم

شیوه‌ای بیابید که هر روز از آن الهام بگیرید

شیوه‌ای بیابید که هر روز از آن الهام بگیرید «با اطمینان

اگر نداشتن انگیزه دلیل اصلی تنبلی شماست با به تعویق انداختن به جا، دوباره به دنبال انگیزهٔ مناسب باشید.

به طور واضح هدف از کاری را که در دست دارید مشخص کنید، ۲) درجهٔ مهم بودن و اولویت داشتن آن را تشخیص دهید، ۳) تعداد مراحلی را که باید برای انجام این کار طی کنید تعیین نمایید، ۴) تصمیم بگیرید که چگونه می‌خواهید این مراحل را طی کنید، و ۵) یک زمان مشخص برای به پایان رساندن هر مرحله قرار دهید.