کتاب رویابینی شفاف

پیروزی حقیقی، مسلط شدن بر خود است. « اسن سی »

« هنری دیوید تورو » می‌گوید: زندگی واقعی ما زمانی است که در رؤیاهای‌مان بیدار هستیم.

ما به همان میزانی که در بیداری زندگی می‌کنیم، در خواب و رؤیاهای‌مان نیز زندگی می‌کنیم.

« زمانی که می‌میرید، روی زمین مقبره‌ای نجویید. آن را در قلب انسان‌ها پیدا کنید ».

در قرن هجدهم تحقیق‌های علمی بسیاری دربارهٔ نیروی الکتریسیته وجود داشت. در این باره خانمی از « بنیامین فرانکلین » پرسید: « الکتریسیته چه استفاده‌ای دارد؟ » بنیامین فرانکلین پاسخ داد: « یک کودک تازه متولدشده چه استفاده‌ای دارد؟ » اگر ۲۰۰ سال بعد همین سؤال در مورد رؤیابینی شفاف پرسیده شود، پاسخ مشابهی می‌شنوید.

هدف اصلی رویارویی با کابوس، درمان است.

کابوس‌ها ترسناک هستند، ولی رؤیای بد یا بی‌ارزشی نیستند. برعکس کابوس انرژی معجزه‌آسایی دارد که می‌تواند انگیزه‌ای برای رشد روانی فراهم کند. طرح‌ریزی مجدد کابوس‌ها به عنوان فرصتی برای رشد، نکتهٔ مهمی است که از رؤیاهایتان یاد می‌گیرید.

رؤیاها فقط آرزوهای‌ما نیستند! ما رؤیاهایی را تجربه می‌کنیم که حاصل وضعیت روانی‌مان هستند و تغییر می‌کنند. رؤیا مثل آزمایشگاهی است که ما تغییرات زندگی روانی‌مان را در آن تجربه می‌کنیم.

شاید هر چیزی که ما را می‌ترساند، در اعماق وجود خود چیزی درمانده است که عشق ما را می‌خواهد

ترس از عوامل ناشناخته، بسیار بدتر از امور شناخته‌شده است. این موضوع در رؤیا بسیار واقعی به نظر می‌رسد. بنابراین یکی از بهترین پاسخ‌ها به رؤیای ناخوشایند، مقابله با آن است.