کتاب قدرت ذهن ناخودآگاه شما

ناخودآگاهتان فرق بین شوخی و جدی را تشخیص نمی‌دهد و هر آنچه را که به او می‌گویید واقعیت و حقیقت می‌پندارد و برای تحقق آن در دنیای بیرون دست‌به‌کار می‌شود.

نکات این فصل در یک نگاه ۱. وقتی به ذهنتان فشار می‌آورید یا بیش از حد تلاش و تقلا می‌کنید، نشان می‌دهد می‌ترسید و اضطراب دارید و این اجازه نمی‌دهد به چیزی که دنبالش هستید دست پیدا کنید. آرام و خونسرد باشید! ۲. وقتی ذهنتان آرام است و در این وضعیت فکر یا ایده‌ای را (به‌مثابه حقیقت) می‌پذیرید و تحقق‌اش را بدیهی می‌پندارید، ناخودآگاهتان دست‌به‌کار می‌شود تا آن را در دنیای واقعی تجسم بخشد. ۳. همیشه روش‌های سنتی حل مشکلات را مد نظر داشته باشید و برای هرکدام جداگانه برنامه‌ریزی کنید. به خاطر داشته باشید همیشه برای هر سؤال جوابی و برای هر مشکل راه‌حلی وجود دارد. ۴. هیچ‌وقت ذهنتان را بیش از حد مشغول

بزرگی گفته بود: «شب‌ها قبل از به خواب رفتن از خودتان بپرسید اگر امشب بمیرم، آیا فردا در نبود من، از خوبی‌های جهان کاسته می‌شود؟»

فیلسوف امریکایی رالف والدو امرسون می‌گوید: «انسان همان چیزی می‌شود که تمام روز به آن می‌اندیشد.»

هرچه را بخواهید، می‌توانید در درونتان بیابید.

راه‌حل تمام مشکلات و کلید همه قفل‌های زندگی شما در ذهن ناخودآگاهتان گنجانده شده است. اگر قبل از خوابیدن به ذهن ناخودآگاهتان خاطرنشان کنید: «می‌خواهم ساعت ۶ صبح بیدار شوم.» ذهن ناخودآگاهتان شما را رأس همان ساعت بیدار می‌کند.

به‌محض این‌که بتوانید با این قدرت خفته و پنهان در ذهن ناخودآگاهتان ارتباط برقرار کنید و آن را آزاد کنید، می‌توانید قدرت بیشتر، ثروت بیشتر، سلامتی بیشتر، احساس خوشبختی و رضایت بیشتر و لذت بیشتر را تجربه کنید.

دستیابی به بلوغ احساسی ـ هیجانی تا زمانی که خود اجازه ندهید حرف‌های هیچ‌کس نمی‌تواند شما را عصبانی یا ناراحت کند. تنها راهی که دیگران می‌توانند برای ناراحت و عصبی کردن شما از آن وارد شوند، افکار شماست. برای عصبانی شدن باید چهار مرحله را در ذهنتان پشت سر بگذارید. اول این‌که فکر کنید به شما چه گفتند. بعد تصمیم بگیرید عصبانی شوید و نوعی برانگیختگی احساسی و هیجانی را در خود ایجاد کنید (واکنش). بعد تصمیم بگیرید کاری انجام دهید. شاید برگردید و در جواب حرف او چیزی بگویید یا با او جروبحث کنید (کنش). همان‌طور که می‌بینید فکر، حس، واکنش (عکس‌العمل) و کنش (عمل) همگی در ذهن شما اتفاق می‌افتند. بلوغ احساسی و هیجانی یعنی چه؟ این نوع بلوغ به این معناست که پخته‌تر عمل کنید و وقتی دیگران از شما انتقاد می‌کنند یا باعث دلخوری و عصبانیت‌تان می‌شوند، مثل یک کودک واکنش منفی نشان ندهید

هرچه را بخواهید، می‌توانید در درونتان بیابید.

قانون زندگی، قانون باورهاست. باور و اعتقاد شما همان فکری است که همواره در ذهن شما جاری است. چیزهایی را که به شما ضرر یا لطمه وارد می‌کنند باور نکنید و اجازه ندهید جزء اعتقادات همیشگی و ریشه‌ای شما شوند. به نیروی بی‌پایان ذهن ناخودآگاهتان اعتقاد و باور پیدا کنید تا بیماری‌هایتان را درمان کنید، حال بهتری پیدا کنید، برای پیشرفت از آن الهام بگیرید و انگیزه پیدا کنید، به قدرت دست پیدا کنید و به موفقیت و شکوفایی برسید. هر چیزی را که باور کنید، همان را در زندگی تجربه‌اش خواهید کرد.

اگر به‌دنبال تغییر و تحول در شرایط بیرونی زندگی‌تان هستید، ابتدا باید علت را تغییر دهید. برخی از مردم سعی می‌کنند با کار کردن روی شرایط و اوضاع و احوال پیرامونی خود، آن را تغییر دهند؛ این یعنی اتلاف تمام وکمال وقت و انرژی. برای این‌که بتوانید ناسازگاری‌ها، اختلافات، سردرگمی‌ها، کمبودها و محدودیت‌ها را از زندگی‌تان بزدایید، باید علت پدیدآورنده آن‌ها را از بین ببرید. این علت همان نحوه به‌کارگیری ذهن خودآگاهتان است، همان افکار و تصاویری که در ذهنتان می‌پرورانید و شکل می‌دهید. وقتی علت را تغییر دهید، بدون شک معلول هم تغییر خواهد کرد؛ به همین سادگی.

به خاطر داشته باشید که یک فکر یا تلقین نمی‌تواند برخلاف مجوز ذهن خودآگاه خود را به‌طور مستقیم به ذهن ناخودآگاه تحمیل کند. خودآگاه شما این توانایی را دارد که هر تلقین را که بخواهد رد کند.

«هر روز و هر شب که می‌گذرد، در کارهایی که دوستشان دارم موفقیت بیشتری کسب می‌کنم».

هیچ‌وقت پیش خود نگویید: «نمی‌توانم!» با جایگزین‌کردن این عبارت‌های الهام‌بخش، بر این ترس و نگرانی مخرب غلبه کنید و برنده میدان باشید: «من با نیروی بی‌کران ذهن ناخودآگاهم می‌توانم هر کاری را که بخواهم انجام دهم!»

هرچه را که هوشیارانه و آگاهانه تأیید و باور کنید و به‌مثابه حقیقت بپذیرید، در ذهن، بدن، تجربیات و اتفاقات دنیای اطرافتان نمود بیرونی خواهد یافت. پس هر آنچه خوب است باور کنید و آگاهانه ذهن ناخودآگاه خود را با آن تغذیه و انباشته کنید و لذت زندگی را بچشید.

تقریباً علائم همه بیماری‌ها را می‌توان در حالت هیپنوتیزم و از طریق تلقین در بدن ایجاد کرد. این نشان می‌دهد با قدرت فکر، هر چیزی امکان‌پذیر است.

بسیاری از مردم دنیا گره‌ها و مشکلات زندگی‌شان را با تصویرسازی‌های ذهنی منظم، حساب‌شده و دقیق حل‌وفصل می‌کنند.

شما باید بدانید باورمندی چیست، چرا در زندگی ما تأثیرگذار است و چگونه کار می‌کند. در کتاب مقدس این موضوع به شکل ساده، شفاف و زیبا بیان شده است:

شما ممکن است با ترس، نگرانی و اضطراب در ریتم و آهنگ عملکرد قلب، ریه‌ها و دیگر اعضای بدنتان اختلال ایجاد کنید. در عوض، ذهن ناخودآگاهتان را با افکاری از جنس تعادل، توازن، سلامتی و آرامش انباشته و تغذیه کنید تا عملکرد همه اعضای بدن خود را بار دیگر به شرایط عادی و طبیعی بازگردانید.

ذهن غیرعینی انسان بدون استفاده از چشم و دیگر اعضای ادراکی می‌بیند و درک می‌کند. این ذهن می‌تواند چیزهایی را ببیند و بشنود که چشم و گوش فیزیکی انسان از دیدن و شنیدن و درک عادی آن‌ها عاجز است، از جمله دیدن و شنیدن حوادث و اتفاقاتی که در زمان و مکانی غیر از اینجا و اکنون رخ می‌دهند.

همواره به این واقعیت باور داشته باشید که در اعماق ذهن شما هوشمندی و قدرتی پایان‌ناپذیر جریان دارد. تنها کاری که باید بکنید این است که با آرامش و حوصله بنشینید و جوانب مختلف چیزی را که به‌دنبالش هستید بالا و پایین کنید و بسنجید، سپس از آن در عالی‌ترین، کامل‌ترین و تحقق‌یافته‌ترین شکل ممکن تصویری در ذهن بسازید؛

اگر در ابتدا تصویر ذهنی یا فکری وجود نداشته باشد، مبدائی نیز برای شروع حرکت ذهن وجود ندارد.

با وجود تفاوت‌های فاحش و عمیق بین باورها و قوانین تعریف‌شده در ادیان و مکاتب بودایی، مسیحیت، اسلام و یهودیت، پیروان آن‌ها برای دعاهای خود پاسخ می‌گیرند. چطور چنین چیزی امکان‌پذیر است؟ در جواب باید بگویم صرف نظر از مکتب، دین، آیین، قوانین دینی، شکل دعا و نماز، ورد، سحر، جادو، نذر، قربانی‌ها و خلاصه هر اصول و چهارچوبی که به آن پایبند هستید، فقط و فقط اعتقاد و باورمندی یا قوه ادراک و پذیرش ذهنی به چیزی که برایش دعا می‌کنید است که تمام مرزها را می‌شکافد و شما را به مطلوبتان می‌رساند.

نمی‌توانید چیزی را به دست بیاورید بدون این‌که بهایش را بپردازید

تمام تجارب، شرایط و اتفاقاتی که برایتان رخ می‌دهند، نتیجه واکنش ذهن ناخودآگاهتان به افکارتان هستند. یادتان باشد، دستاوردی که عایدتان می‌شود، نتیجه اعتقاد به آن هدف یا خواسته مطلوب نیست، بلکه نتیجه باورمندی و اعتقاد شما به ذهن و نیروی ناخودآگاهتان است.

فرض کنیم تصمیم گرفته‌اید با دعادرمانی مشکل یا بیماری خاصی را برطرف کنید. شما به این حقیقت آگاهید که این مشکل یا بیماری، هرچه هست، از افکار منفی‌ای که در ذهن ناخودآگاهتان جا گرفته‌اند و ریشه در ترس‌های شما دارند ناشی شده است. شما به این باور می‌رسید که اگر ذهن خود را از این افکار منفی و بیمار پاک کنید، بیماری یا مشکلتان برطرف خواهد شد. بنابراین در دعادرمانی از نیروی شفابخش ذهن ناخودآگاهتان کمک می‌گیرید. همواره این نکته را به خود یادآوری می‌کنید که نیروی بی‌کران و هوش سرشار ذهن ناخودآگاهتان همه بیماری‌ها را شفا می‌دهد. در فاصله‌ای که ذهنتان را متمرکز و به این حقایق

وقتی به این فکر می‌کنید که «من از پس این کار بر نمی‌آیم!»، «من دیگر برای این کارها خیلی پیر شدم!»، «من نمی‌توانم به تعهدم عمل کنم.»، «من بچه مناطق فقیرنشین شهرم!»، «من آشنا و پارتی ندارم!» در واقع دارید ذهن ناخودآگاهتان را با این افکار مسموم و منفی انباشته می‌کنید. ناخودآگاهتان هم براساس همین افکار و عقایدی که به عنوان حقیقت پذیرفته و به خوردش داده‌اید عمل می‌کند. در واقع با این افکار دارید همه درها را به روی اتفاقات و تجربیات خوب می‌بندید. با این کار دارید زندگی خود را با کمبودها، نبودن‌ها، محدودیت‌ها، یأس‌ها و درماندگی‌ها انباشته و خفه می‌کنید.

«انسان همان چیزی است که به آن می‌اندیشد.»

یا محیط‌های کاری‌تان از آن استفاده می‌کنید. توصیه می‌کنم این کتاب را به‌دقت بخوانید و تکنیک‌های ارائه‌شده در آن را به کار ببندید. با این کار مطمئنم به نیروی معجزه‌گری دست خواهید یافت که شما را از گرداب سردرگمی، فلاکت، اندوه و افسردگی، ناکامی و درماندگی بیرون خواهد کشید. این نیروی شگفت‌انگیز، شما را در جایگاهی که به آن تعلق دارید و لایقش هستید قرار خواهد داد، همچنین توانایی گشودن گره‌های زندگی را در شما ایجاد می‌کند، شما را از بند محدودیت‌های جسمانی و احساسی رها می‌کند و در مسیر

شما فقط با گفتن «من یک میلیونر هستم، من یک میلیونر هستم» یک میلیونر نخواهید شد. تا زمانی که ذهنیت وفور ثروت را در خود ایجاد نکنید، نمی‌توانید به شعور و خودآگاهی کافی از مفهوم ثروت دست پیدا کنید و در نتیجه به ثروت واقعی نیز نخواهید رسید.