بریده‌هایی از کتاب نسخه بهتر خودت

اگر خدا تمام ملزومات برآورده کردن یک آرزو را در دلت نگذاشته بود هیچ‌وقت این آرزو را به سرت نمی‌انداخت، یعنی اگر آرزو یا تمنایی را در دل می‌پرورانم می‌دانم از طرف خداوند است و نباید نگران این باشم که چگونه بهای برآورده شدن آن را بپردازم.

راه‌حل این است که چشم از مشکلات برداری و به خداوند چشم بدوزی.

شاید زندگی درصدد باشد با ناامیدی‌ها و عقب‌نشینی‌ها تو را پایین بکشد، به‌طورطبیعی شاید ندانی چقدر می‌توانی صعود کنی، نمی‌دانی چگونه می‌توانی خوشحال باشی، باید عزم خود را جزم کنی و بگویی: «من می‌دانم که گنجینه‌ای در وجودم نهان است. من آفریده خدای متعال هستم. من سرشار از قدرت کن فیکون پروردگارم. می‌خواهم اوج بگیرم و همانی بشوم که خدا برایم در نظر گرفته است».

به یاد داشته باش، خداوند تمام ملزومات یک زندگی پیروزمندانه را در وجودت قرار داده است. متجلی‌کردن آن‌ها به عهده توست

این را بدان آنچه را نداشته باشی نمی‌توانی ببخشی. اگر عاشق خودت نباشی نمی‌توانی به دیگران عشق بورزی.

اگر به‌گونه‌ای زندگی کردی که همه را راضی نگه داری یا دائم برای روبه‌راه کردن همه چیز تلاش کرده‌ای، خود را از این احساس مسئولیت کاذب خلاص کن، آن را به دیگران واگذار کن. مهربان و دلسوز باش؛ اما اطمینان پیدا کن که خودت را خوشحال می‌کنی. پس از خداوند، تو اولین اولویت هستی.

خداوند هیچ‌وقت شاهکارهای خود را در گذشته تو بنا نمی‌کند

شاید تو هم دردسرهایی داشتی و از دیگران حرف‌هایی ناامیدکننده شنیدی. اجازه نده ریشه بگیرند. بازهم خوبی‌ها را باور کن و به یاد داشته باش ایمان در همین لحظه جریان دارد

وقتی در پیشگاه پروردگار قرار می‌گیری خداوند از تو نخواهد پرسید: «آیا تمام اطرافیان را راضی نگه داشتی؟» بلکه می‌پرسد: «آیا وظیفه‌ای را که به تو محول کرده بودم به سرانجام رساندی؟»

برای دستیابی به نسخه بهتر باید: ۱. کماکان رو به جلو حرکت کنی ۲. با خودت مهربان باشی ۳. روابط بهتری برقرار کنی ۴. عادت‌های بهتری کسب کنی ۵. جایگاه کنونی‌ات را در آغوش بگیری ۶. خودت را پرورش بدهی ۷. همچنان مشتاق زندگی باشی

درخت بلوط را در نظر بگیر. اگر آن را در یک گلدان بکاری، رشد آن محدود می‌شود. به‌محض اینکه ریشه‌های آن گلدان را پر کنند، دیگر نمی‌تواند رشد کند. مشکل از درخت نیست، مشکل از محیط است. این رشدی طاقت‌فرساست. شاید آرزوهای بزرگ‌تری در دل داشته باشی که محیط فعلی تو نتواند آن را برآورده کند. وقتی آزار می‌بینی یا طرد می‌شوی، همیشه به این معنا نیست که خصومت شخصی در میان بوده است. گاهی وقت‌ها شیوه خداوند برای هدایت تو به مسیر جدید این‌گونه است. او تلاش می‌کند تو را به جلو سوق دهد.

وقتی خداوند مانع می‌شود، همیشه به این دلیل است که برای ما بهتر از آن را ذخیره کرده است. پس اینکه با یک پایان مواجه شده‌ای به این معنا نیست که زمان تسلیم‌شدن فرا رسیده است. یک مسیر دیگر پیدا کن و در آن گام بردار.

باید یاد بگیریم به خدا اطمینان کنیم. باید باور داشته باشیم در دستان پروردگار جا داریم، او ما را راهنمایی و هدایت می‌کند و همیشه خیر ما را در نظر گرفته است.

خداوند همه چیز را با دقت و وسواس برای تو فراهم کرده است. برخی همیشه دنبال اشتباهات خود می‌گردند: «کاش این‌گونه به نظر نمی‌رسیدم. آرزو داشتم شخصیتم شبیه او بود. کاش بااستعداد بودم.» نه، خداوند تو را به همین صورتی که هستی و برای هدفی آفریده است. تو اصل هستی. نگرش‌های منفی و سرزنش کردن خود را فراموش کن و از خود همانند خلقت منحصربه‌فرد خدا لذت ببر.

منفی‌نگری اجازه نمی‌دهد آن کسی بشوی که خدا آرزو دارد

کلمات می‌توانند مثل چاقو برنده باشند. شاید آن‌ها را در چند ثانیه به زبان بیاوری؛ اما شنونده حتی پس از گذشت سه ماه احساس می‌کند قلبش تیر می‌کشد.

وقتی اوضاع بر وفق مراد نیست و هیچ چیز خوب پیش نمی‌رود، به نجواهای ناامیدکننده اجازه نده تو را از پا دربیاورند. هم دردسرساز می‌شوند و هم نمی‌گذارند خداوند در مسیر مورد نظر خویش از تو استفاده کند. گاهی تمام اتفاقات ممکن برخلاف میل تو رخ می‌دهند. وقتی یکی از این روزها پیش آمد، عزم خود را جزم کن و تصمیم بگیر لبخند بزنی، با جریان پیش برو. این را بدان که خداوند کماکان کنترل اوضاع را به دست دارد.

«خدایا نمی‌خواهم به نداشته‌هایم نگاه کنم، به خودت چشم دوخته‌ام. می‌دانم که ضعف‌هایم را از همیشه قوی‌تر نشان می‌دهی.»

ایمان تو یا در جهت مثبت عمل می‌کند یا در جهت منفی. برخی برای آنفولانزا گرفتن برنامه‌ریزی می‌کنند. آن‌ها در یک فروشگاه آینده خود را پیش‌بینی می‌کنند: «خب، الان فصل آنفولانزاست. بهتر است همین الان داروی آن را تهیه کنم. پارسال همه آنفولانزای سختی گرفتند. البته من شانس آوردم؛ اما احتمالاً امسال می‌گیرم.» آن‌ها طوری حرف می‌زنند که انگار این رویداد صددرصد رخ می‌دهد. آن‌ها حتی فراتر می‌روند و این باور منفی را با عمل همراه می‌کنند و دارو می‌خرند، ازاین‌رو جای تعجب ندارد که چند هفته بعد به علت آنفولانزا خانه‌نشین شوند. ایمان آن‌ها عمل کرده است، البته در جهت منفی. آن‌ها چشم‌انتظار بیماری بودند، برای آن برنامه‌ریزی کردند و آن را به چشم دیدند. به یاد داشته باش، ایمان تو در هر دو جهت کار می‌کند.

فکر نمی‌کنم نیازی باشد هربار که اخبار شیوع آنفولانزا پخش می‌شود، به داروخانه هجوم ببریم. جالب است، گاهی این اخبار را بیشتر از خداوند باور می‌کنیم. عاشق آن بخش از دعای محافظت هستم که می‌گوید: «اگر هزار تن کنار تو بیفتند و ده‌هزار تن در اطرافت جان بسپارند، به تو آسیبی نخواهد رسید.»

تصادفی روی سیاره زمین هبوط نکرده‌ای. تو دست‌چین خدای قادرِ مطلق هستی. پیش از آنکه در رحم مادر شکل بگیری خداوند تماشایت می‌کرد و تو را به دلیلی آفریده است، وظیفه‌ای داری و کاری هست که خدا می‌خواهد به سرانجام برسانی.

باید یاد بگیری در همان جایگاهی که هستی خوشحال باشی. این را بدان، شکایت کردن و اندیشیدن به ناکامی‌ها بی‌احترامی به ساحت پروردگار است. شاید در خانه رؤیایی‌ات زندگی نمی‌کنی؛ اما خدا را برای سقف بالای سرت شکر کن. از اینکه بی‌خانمان نیستی و در کوچه و خیابان زندگی نمی‌کنی سپاسگزار پروردگار باش.

ایمان دارم خداوند ما را مسئول کسانی قرار داده است که به زندگی ما وارد می‌شوند. خداوند روی ما حساب کرده است که به همسر، فرزند، دوست و همکار خود کمک کنیم تا بهترین بخش وجود خود را پیدا کنند. از خودت بپرس آیا به پیشرفت کسی کمک می‌کنم؟ کاری کرده‌ام تا اعتمادبه‌نفس او بیشتر شود یا فقط پرسه می‌زنم و مشغول امور خودم هستم؟

اگر آرزو یا تمنایی را در دل می‌پرورانم می‌دانم از طرف خداوند است و نباید نگران این باشم که چگونه بهای برآورده شدن آن را بپردازم.

«ارزش، نعمت و استعدادها را خداوند متعال در دل تو جا داده است. اصلاً مهم نیست دیگری در مورد تو چه حرف‌هایی می‌زند. خبر خوش این است که حکم آخر، همان حکم خداست. او می‌گوید گنجینه‌ای درون توست. می‌گوید تو سرشار از موهبت‌ها هستی. می‌گوید تو ارزشمندی.»

شادی‌های دیگران را جشن بگیر! با این‌حال اگر شیوه درست را پیش بگیریم و برای موفقیت دیگران خوشحال شویم، در زمان مناسب خداوند بهتر از این را برای ما رقم می‌زند

نمی‌توانی با آدم‌های منفی‌نگر معاشرت کنی اما انتظار زندگی مثبت داشته باشی.

نمی‌توانی با آدم‌های منفی‌نگر معاشرت کنی اما انتظار زندگی مثبت داشته باشی

اگر آسیب دیده‌ای یا یکی از رؤیاهایت جان سپرده است، البته باید زمان مناسبی را صرف عزاداری کرد؛ اما به نقطه‌ای خواهی رسید که باید بلند شوی، گَرد زمین خوردن را بتکانی، شیوه جدیدی اتخاذ کنی و به جلو حرکت کنی. دیگر برای آنچه نمی‌توان تغییر داد شیون سر نده. خدا می‌خواهد شروعی تازه داشته باشی

«تو برای بهتر از این‌ها به دنیا آمده‌ای؛ قرار بود در سطحی بالاتر از آنچه هم‌اینک هستی زندگی کنی. به کمترین قانع نشو. می‌توانی بهتر باشی.»