بریده‌هایی از کتاب شرمنده نباش دختر؛ یک برنامه‌ی بدون شرمساری برای رسیدن به اهداف

یک ضرب‌المثل فوق‌العادهٔ چینی هست که می‌گوید «بهترین زمان برای کاشت یک درخت بیست سال پیش بوده؛ بهترین زمان بعدی همین‌الآن است.» می‌توانید همچنان برای انجام‌ندادن کاری عذر و بهانه بیاورید یا اینکه باور کنید رؤیاهایتان از عذر و بهانه‌هایی که می‌آورید قدرتمندترند

شما می‌توانید چیزهای بیشتری برای خودتان بخواهید و برای این کار نیاز به هیچ دلیلی جز اینکه ازته‌دل خوشحالتان می‌کند ندارید.

شما مرا نمی‌شناسید؛ شما فقط برداشتتان از مرا می‌شناسید

وقتی طوری زندگی می‌کنید که دیگران را راضی نگه‌دارید معلوم است که خودِ واقعی‌تان را فراموش می‌کنید.

از درنظرگرفتن احتمالات وحشت نکنید. در ابتدای راه ممکن است هدفتان دست‌نیافتنی به‌نظر برسد. یادتان باشد چطور باید وحشتتان را از بین ببرید؛ کم‌کم و به‌آرامی.

پذیرفتن این باور که می‌توانید کاری را به‌خاطر خودتان انجام دهید، حتی اگر هیچ‌کس دلیلتان را درک نکند، قدرتمندترین و دلنشین‌ترین احساس دنیاست.

من شغلم را کاملاً بی‌اهمیت جلوه می‌دادم. اوه، من اصلاً کار خاصی انجام نمی‌دم. من تمام دستاوردهایم را پنهان می‌کردم و دربارهٔ رؤیاهای بزرگم حتی با خودم هم صحبت نمی‌کردم

برای منحصربه‌فردبودن و خصوصیت‌های درونی‌تان ارزش قائل شوید.

من حتی ذره‌ای به آنچه مردم می‌گویند اهمیت نمی‌دهم

درست مانند آن صحنه از فیلم عروس دریایی کوچک که عروس دریایی موفق شد روی خشکی قدم بگذارد،

اگر هنوز شریک زندگی‌تان را پیدا نکرده‌اید و آرزوی بچه‌دارشدن هم ندارید چه؟ آیا شما یک زن بیخود هستید، چون هیچ‌کس نیست که بخواهید راضی نگهش دارید؟ نه، البته که نه. شما یک انسان با آرزوها، خواسته‌ها، رؤیاها و اهداف مخصوص به خودتان هستید. بعضی از این آرزوها بسیار کوچکند (می‌خواهم یک شعر بسرایم.) و بعضی از آنها بسیار بزرگند (می‌خواهم یک شرکت یک‌میلیون‌دلاری تأسیس کنم.) اما کوچک یا بزرگ، همه‌شان متعلق به شما هستند و ارزش دارند

در نبود تجربه یا دانش، اراده می‌تواند تفاوت بزرگی در جایی که هستید و جایی که دوست دارید باشید ایجاد کند!

«اگر می‌خواهید چیزی را داشته باشید که هرگز نداشته‌اید، باید کاری را بکنید که هرگز نکرده‌اید.»

شما برای بیش‌ازاین آفریده شده‌اید؛ شما برای داشتن رؤیاهایی خلق شده‌اید که می‌ترسید داشته باشید؛ شما برای انجام کارهایی خلق شده‌اید که فکر می‌کنید توانایی انجامشان را ندارید؛ شما برای مدیربودن آفریده شده‌اید؛ شما برای مشارکت‌کردن آفریده شده‌اید؛ شما برای ایجاد تغییرات مثبت در جامعهٔ خودتان و حتی در دنیا آفریده شده‌اید؛ شما برای این آفریده شده‌اید که بیش از آنچه الآن هستید شوید-این مهم‌ترین قسمت ماجراست-نسخهٔ بیش‌ازاینِ شما شبیه من یا دیگری نخواهد بود.

وقتی طوری زندگی می‌کنید که دیگران را راضی نگه‌دارید معلوم است که خودِ واقعی‌تان را فراموش می‌کنید.

ای‌کاش جرئت دنبال‌کردن رؤیاهایشان را داشته باشند.

تردید نسبت به شکست، رؤیاهای بیشتری را از بین می‌برد. اما باورداشتن به خود باعث می‌شود قدرت دوباره‌ودوباره برخاستن را پیدا کنید.

۱. بهانه‌هایی را که مانع پیشرفتم بودند دور ریختم؛ ۲. عادت‌ها و رفتارهای مناسبی که مرا به‌سمت موفقیت پیش می‌بردند پذیرفتم؛ ۳. مهارت‌هایی را برای پیشرفت‌کردن کسب کردم.

هیچ‌کس روزهای یکشنبه بعداز مراسم کلیسا به بقیه نمی‌گوید: «این زن رو می‌بینی؟ اسمش بکاست. اون خیلی مادر خوبیه، چون خیلی به خودش اهمیت می‌ده.» یا «اوه، نگاه کن! تیفانی داره خودش رو برای نیمه‌ماراتن بعدی آماده می‌کنه. ببین چقدر برای تمرین‌کردن و قوی‌شدن وقت می‌ذاره! ببین چه همسر خوبیه!» چنین جملاتی حداقل در جایی که من بزرگ شدم وجود نداشتند. نه، در جایی که من بزرگ شدم به زن‌ها یاد می‌دادند که برای یک زن خوب بودن باید به چشم بقیه خوب به‌نظر برسند. اگر فرزندانت راضی باشند، آن‌وقت تو یک مادر خوب هستی. اگر همسرت راضی باشد آن‌وقت تو یک همسر خوب هستی. یک دختر/خواهر یا کارمند خوب بودن چطور؟ تمام ارزش‌هایت در میزان رضایت دیگران خلاصه شده است.

دستیابی به اهداف برای افرادی که موقعیت بهتر و حمایت مالی بیشتری دارند راحت‌تر از کسانی است که موقعیت پایین‌تر و حمایت مالی کمتری دارند