بریده‌هایی از کتاب زنان هوشمند چگونه می اندیشند و چگونه رفتار می کنند؟

«امروز هر آنچه دربارهٔ خودم حقیقت دارد، آشکار می‌کنم»

مردان می‌خواهند تعهد بدهند. این افسانه است که مردان به ارتباط تعهد نمی‌دهند؛ آن‌ها فقط این‌طور تظاهر می‌کنند. زنان هوشمند آگاه هستند که شوک ناشی از حرف آخر، ممکن است همان چیزی باشد که لازم است تا مرد را آگاه کند.

آنچه مرا نکشد، تنها مرا قوی‌تر خواهد ساخت. نیچه

عشق به خود، آغاز احساس عشق در سراسر زندگی است. اسکار وایلد

خودتان را دوست داشته باشید و به خود با نگاهی دلسوزانه و محبت‌آمیز بنگرید و از خود قدردانی کنید.

ظرفیت‌تان برای دوست داشتن دیگران، مربوط به میزان عشقی است که نسبت به خود دارید

مجبور نیستید چیزی را ثابت کنید؛ زیرا همان‌طورکه هستید خوب و دوست‌داشتنی به‌نظر می‌رسید.

بیشتر تفریح کنید. برنامه‌ای بریزید که سرگرمی و نشاطتان بیشتر شود. هر روز کارهای احمقانهٔ بیشتری به‌عنوان کودک انجام دهید. در هر موقعیتی جنبهٔ سرگرم‌کننده‌اش را ببینید. کودک درونتان لذت واقعی را تجربه خواهد کرد.

سرگرمی و تفریحی را شروع کنید که لازمه‌اش خیال‌پردازی باشد؛ مانند نقاشی، طراحی، نواختن موسیقی، نوشتن خلاقانه، صنایع دستی، نقش بازی کردن و... به‌یاد بسپارید کودک درونتان عاشق استفاده از قوهٔ تخیلش است.

افرادی‌که زندگی خود را به‌صورتی جهت می‌دهند که باورها و اعمالشان یکی است، قدرتی انکارناپذیر دارند.

همان‌طورکه می‌دانید، عزت نفس از سه احساس و باور اصلی ساخته شده است: ۱. خودارزشی؛ ارزشی است که برای خودتان قایل هستید، راحت و با آرامش رفتار می‌کنید و تا چه حد احساس لیاقت، شادمانی و موفقیت خواهید داشت.

عشق به خود، آغاز احساس عشق در سراسر زندگی است. اسکار وایلد

۲. شایستگی؛ باورهایی است که دربارهٔ ظرفیت خود برای پیشرفت، حل مشکلات، نظریات و عقاید خودتان دارید. به جای این‌که آنچه را دیگران می‌گویند، باور کنید. منظور از اعتمادبه‌نفس همین است.

- بعد از این‌که تحت‌تاثیر تبلیغات شدید رسانه‌ها قرار می‌گیرند که به آن‌ها می‌گوید، چطور باید باشند، با وجود این در آینه به خودشان نگاه می‌کنند و می‌گویند: «من خودم را همین‌طور که هستم، دوست دارم».