کتاب زنان توانمند؛ راهنمای همه‌ی زنان به سوی زندگی موفق

هرگز با مردی که از مادرش متنفر است ازدواج نکنید، زیرا دیری نمی‌گذرد که این مرد علیه شما اقدام خواهد کرد.

وقتی من با کسانی معاشرم که حرف‌هایی منفی می‌زنند، در دل می‌گویم: «ممکن است در مورد شما صدق کند اما در مورد من صدق نمی‌کند.»

بدرفتاری را فوراً متوقف سازید. باید بدرفتاری را در همان شروع کار متوقف کنیم، زمانی که بدرفتاری هنوز شکل غالب به خود نگرفته است و آن‌قدر ناچیز است که نمی‌توانیم درباره‌اش حرفی بزنیم.

تا زمانی که آگاهی خود را افزایش ندهیم، در کمبود به‌سر می‌بریم. باید بدانیم که می‌توانیم و حق داریم موفق شویم، ما باید موفق شویم.

اغلب مردان از اینکه با پدر خود روابط احساسی خوبی نداشته‌اند، متأسف‌اند. اگر می‌خواهید مردی گریه کند، برایش محیطی امن ایجاد کنید و از او بخواهید درباره پدرش صحبت کند. اغلب مردان آرزو می‌کنند دوران کودکی متفاوتی می‌داشتند. آن‌ها دلشان می‌خواست از پدرشان بشنوند که خوب و دوست‌داشتنی هستند.

برای برقراری ارتباط با فرشته‌های شخصی خود، در سکوت بنشینید، چشمانتان را ببندید، چند نفس عمیق بکشید و سعی کنید حضور این فرشته‌ها را روی شانه‌های خود احساس کنید. روی هر شانه شما یک فرشته نشسته است. عشق و محبت آن‌ها را احساس کنید. از آن‌ها بخواهید خودشان را به شما نشان دهند. از آن‌ها بخواهید شما را در حل مشکلاتتان یاری کنند. احتمالاً ارتباطی فوری با فرشته‌ها برقرار می‌کنید. شاید هم لازم باشد چند بار این را امتحان کنید. اما مطمئن باشید که این فرشته‌ها وجود دارند و عاشق شما هستند. جایی برای ترس و نگرانی وجود ندارد.

اگر نه گفتن را تمرین کنیم، می‌توانیم در وقت لزوم نه بگوییم. بعد می‌توانیم به‌راحتی جلو بدرفتاری را بگیریم.

حتی وقتی در رابطه‌ای به سر می‌بریم، لازم است مدت زمانی را به‌تنهایی صرف وقت کنیم – فرصتی برای اینکه بدانیم چه کسی هستیم و فرصتی برای تمرکز بر هدف‌ها و چالش‌هایی که می‌خواهیم برای خودمان درست کنیم.

وقتی شروع کنیم به تغییر دادن افکارمان، ممکن است بلافاصله با نتایجی مثبت روبه‌رو نشویم. اما وقتی با الگوهای فکری جدید ادامه دهیم، با فردایی متفاوت روبه‌رو می‌شویم. اگر می‌خواهیم فرداهایی مثبت داشته باشیم باید اندیشه‌های امروزمان را تغییر دهیم

بسیاری از زنان از موفق شدن می‌ترسند. آن‌ها باور ندارند که شایسته موفقیت هستند. وقتی همیشه خودتان را فرد دوم به حساب بیاورید، احساس شایسته و سزاوار بودن دشوار می‌شود. بسیاری از زنان از اینکه از پدرشان موفق‌تر شوند یا درآمد بیشتری کسب کنند، می‌ترسند.

عالم هستی سپاسگزاران را دوست دارد. هرچه بیشتر از زندگی تشکر کنید، زندگی موارد بیشتری برای سپاسگزار بودن به شما می‌دهد.

وقتی حرف دوساله‌های وحشتناک به میان می‌آید،‌ صحبت از بچه‌هایی است که احساسات سرکوب شده پدر و مادرشان را منعکس می‌کنند.

ا تمام وجود سعی کنیم میان زنان وحدت به‌وجود آوریم تا از یکدیگر حمایت کنند. دیگر در موقعیتی نیستیم که بر سر مردان با هم رقابت کنیم. باید هر آنچه می‌توانیم بیشتر بیاموزیم. به این ترتیب، زنان هرگز به‌اجبار گرفتار بدبختی‌های گذشته نخواهند شد. ما تنها با همکاری با یکدیگر می‌توانیم به آنچه می‌خواهیم برسیم. ***

درون شما زنی قدرتمند پویا، توانا با اعتمادبه‌نفس و هوشیار وجود دارد. بگذارید این زن قدرتمند بیرون بیاید و نقش‌آفرینی کند. دنیا در انتظار شماست.

مایلم که همه ما کلمه «نوروپپتید» را در فرهنگ لغت خود بگنجانیم. این کلمه، که از سوی کندیس پرت در تحقیقاتش روی عملکرد مغز مورد استفاده قرار گرفت، به «پیام‌هایی شیمیایی» اشاره دارد که هرگاه فکری به ذهن راه دهیم یا کلمه‌ای را بر زبان جاری کنیم، در

همه ما باید بدانیم که هر کدام همیشه دو فرشته نگهبان همراه خود داریم. کار این دو فرشته این است که ما را راهنمایی کنند، اما ما باید خواهان این کمک باشیم. آن‌ها ما را خیلی دوست دارند و منتظر دعوت ما هستند. بیاموزید که با فرشته‌های خود رابطه برقرار کنید. این‌گونه هرگز احساس تنهایی نمی‌کنید. بعضی زنان می‌توانند فرشته‌های خود را ببینند، بعضی می‌توانند آن‌ها را احساس کنند. من فرشته‌های خود را «راهنما» می‌خوانم. وقتی به موضوعی بر می‌خورم که جوابی برای آن ندارم، به فرشتگانم می‌گویم: «شما این جواب را برای من پیدا کنید. من نمی‌دانم چه باید بکنم.»

وقتی اتفاقی خوشایند برایم می‌افتد، بلافاصله می‌گویم: «متشکرم، فرشته‌های راهنما! عالی بود! شما به من کمک بزرگی کردید. به‌راستی سپاسگزارم!» فرشته‌ها هم سپاسگزاری را دوست دارند. پس شما هم از سپاسگزاری غافل نشوید. فرشته‌ها عاشق کمک کردن هستند. برای برقراری ارتباط با فرشته‌های شخصی خود، در سکوت بنشینید، چشمانتان را ببندید، چند نفس عمیق بکشید و سعی کنید حضور این فرشته‌ها را روی شانه‌های خود احساس کنید. روی هر شانه شما یک فرشته نشسته است. عشق و محبت آن‌ها را احساس کنید. از آن‌ها بخواهید خودشان را به شما نشان دهند. از آن‌ها بخواهید شما را در حل مشکلاتتان یاری کنند. احتمالاً ارتباطی فوری با فرشته‌ها برقرار می‌کنید. شاید هم لازم باشد چند بار این را امتحان کنید. اما مطمئن باشید که این فرشته‌ها وجود دارند و عاشق شما هستند. جایی برای ترس و نگرانی وجود ندارد.