کتاب سی نگرش برای تحول زندگی‌تان؛ بگویید، باور کنید، دریافت کنید

فعالیت الزاماً شادی نمی‌آورد، اما قطعاً بدون فعالیت هیچ شادی‌ای وجود ندارد.

سنجیدن یک انسان در زمان آسایش و راحتی ممکن نیست، بلکه در زمانی ممکن است که در نزاع و چالش قرار گرفته است.

ساختن زندگی، تنها ۱۰ درصد از قضیه است و ۹۰ درصد دیگر، نوع نگاهتان نسبت به آن است.

تنها می‌توانید خودتان را تغییر دهید که گاهی همین تغییر می‌تواند همه‌چیز را تغییر دهد.

لحظه‌ای که از خواب برمی‌خیزم، برای آن روز دست می‌زنم. بله من به‌راستی در رختخواب دست می‌زنم! بعد دعا می‌کنم و از خدا برای این‌که روزی دیگر را به من اهدا کرده است، تشکر می‌کنم. تمام هدف من این است که با ذهنی شاد و آرام و نگرشی خوب از خواب بیدار شوم، چراکه دریافته‌ام وقتی با نگرش خوب روزم را آغاز کنم، حفظ آن نگرش در سرتاسر روز آسان خواهد بود.

هیچ‌چیز وجود ندارد که بتواند در افرادی که باوری راسخ دارند، شک و تردید بیندازد و هیچ‌چیز وجود ندارد که بتواند افرادی را که باور و اعتقادی ندارند، قانع کند. ـ

شما باید بدانید که دقیقاً چه می‌خواهید، زیرا هرچه را جستجو کنید، آن نیز شروع به جستجوی شما خواهد کرد. تا دری را نزنید، دری باز نخواهد شد. پس بکوبید تا باز شود. منتظر نباشید کسی شما را نجات دهد و انرژی خود را با غر زدن و غصه خوردن هدر ندهید. در عوض کاری را انجام دهید که امروز می‌توانید انجام بدهید؛ کاری که شما را یک گام به شغل و زندگی ایده‌آل یا هر هدف و چیزی که خواستار آن هستید، نزدیک‌تر کند.

اگر در فکر تغییر نیستید، احتمالاً زندگی یکنواختی دارید و تنها فرق بین زندگی یکنواخت و قبر، در ابعاد آن است.

زیربنا و اساس هرچه به آن امید دارید، ایمان است. هرچه ایمانتان قوی‌تر باشد، بیشتر احتمال دارد که خواسته‌هایتان را به واقعیت تبدیل کنید

شما برای این‌که به‌دنبال رؤیاهایتان بروید، هرگز نه خیلی جوان هستید و نه خیلی مسن. ممکن است ساده‌انگارانه باشد که بگویم برای رسیدن به اهدافتان تنها باید آن‌ها را بنویسید؛ ولی این حقیقت دارد! اهدافتان را بنویسید و برای دستیابی به هرکدام، تاریخی مشخص کنید. اهدافی را که نوشته‌اید، با خود همراه داشته باشید و روزی یک‌بار آن‌ها را بخوانید.

زمانی را اختصاص دهید تا به اهدافتان فکر کنید و به این‌که برای رسیدن به اهدافتان حاضرید از چه‌چیزهایی دست بکشید، زیرا تنها شما می‌توانید تصمیم بگیرید از چه‌چیز دست بکشید یا چه‌کاری انجام ندهید تا پیروز شوید.

بیشتر چالش‌ها و مشکلات، از نوع ذهنی است. سعی کنید بر وسوسهٔ رها کردن غلبه کنید و برای این کار تجسم نتیجهٔ پایانی از کاری که انجام می‌دهید بسیار مهم است، زیرا شما را در ادامه و اتمام کار مصمم می‌کند. خودتان را مجسم کنید که در حال به‌ثمر رساندن آن کار به بهترین نحو ممکن هستید. تصور کنید که چه احساسی به شما دست خواهد داد، زمانی‌که آن کار را به اتمام رساندید و در عمق وجود خود مطمئن باشید که کلید موفقیت، اتمام کار است.

کسی که آرزوی داشتن چیزی را دارد؛ ولی برای رسیدن به آن هیچ اقدامی نمی‌کند، مانند کسی است که می‌خواهد بدون این‌که در آب برود، شنا کردن را یاد بگیرد.

من آن‌قدر ادامه می‌دهم تا به هدفم برسم.

اگر بعد از هر اشتباه به خود بگویید: «من هیچ‌وقت کاری را درست انجام نمی‌دهم»، احتمال آن زیاد است که در تلاش بعدی نیز شکست بخورید؛ ولی اگر پس از ارتکاب به خطا به خود بگویید: «من تصمیم‌هایی درست می‌گیرم و از هرکدام نکته‌ای تازه می‌آموزم» در این صورت با تجربه‌های زندگی‌تان نیرومندتر می‌شوید

-من می‌پذیرم که به اتمام رساندن کارها اهمیت دارد. -من توانایی این را دارم که کاری را که شروع می‌کنم به اتمام برسانم. -من هرکاری را کامل انجام می‌دهم. -من در نگاه خداوند کامل، شایسته، بی‌نقص و عالی هستم. -من حاضرم برای به پایان رساندن آنچه شروع کرده‌ام، هرکاری را که لازم است، انجام دهم و تمام کارهای ناتمام را تکمیل کنم.

کسی که آرزوی داشتن چیزی را دارد؛ ولی برای رسیدن به آن هیچ اقدامی نمی‌کند، مانند کسی است که می‌خواهد بدون این‌که در آب برود، شنا کردن را یاد بگیرد.

آنچه خداوند از شما می‌خواهد این است که سرنوشت خود را پیدا کنید. او نمی‌خواهد که زندگی را بی‌هدف بگذرانید و ندانید چه می‌خواهید. بیشتر اوقات شما برای این‌که بدانید سرنوشت‌تان چیست، نشانه‌ای در اختیار دارید؛ ولی مشکل اصلی این است که به موانع اجازه می‌دهید شما را از تحقق بخشیدن به آن باز دارد. از طرفی دیگر گاهی اوقات می‌توانید موانع زندگی‌تان را نوعی «سپرهای بلایی» از طرف خداوند ببینید، زیرا خداوند با خلق آن‌ها در زندگی‌تان شما را در جهت درست سرنوشت الهی‌تان هدایت می‌کند. اگر شما به پیگیری مسیری که برایتان نادرست است ادامه دهید، هرگز در زندگی به مقصد نهایی نخواهید رسید؛ ولی مهم این است که در مسیری که اکنون هستید، همزمان نیز می‌توانید تجربه‌هایی را کسب کنید که به شما کمک می‌کنند تا مهارت‌هایی ارزشمند را به‌دست آورید و در آینده از آن‌ها سود ببرید

برای رسیدن به آنچه می‌خواهید، صرف‌نظر از این‌که چه احساسی دارید، به تنها چیزی که نیاز دارید پایبندی و عشق تزلزل‌ناپذیر نسبت به هدفتان است و این همان چیزی است که شما را به نتایجی که به‌دنبال آن هستید، سوق می‌دهد.

باید هدفتان همیشه جلو چشمتان باشد و اراده و اشتیاقتان را حفظ کنید تا آنچه را شروع کرده‌اید، به پایان برسانید.

کسی که اعتمادبه‌نفسش را از دست داده است، همه‌چیزش را از دست داده است.

باید خطرهایی را بپذیرید. انجام کاری که قبلاً هرگز انجام نداده‌اید، بدین معناست که تصمیم دارید خارج از منطقهٔ آسایش و امنیت خود حرکت کنید. برای مثال ممکن است مجبور باشید خانواده و دوستان، خانهٔ زیبا یا شغل پردرآمدتان را ترک کنید و حتی اگر انجام چنین کارهایی در ابتدا دشوار به‌نظر بیاید، باید بر ترستان چیره شوید تا در مسیر موفقیت قرار بگیرید.

لحظه‌ای که از خواب برمی‌خیزم، برای آن روز دست می‌زنم. بله من به‌راستی در رختخواب دست می‌زنم! بعد دعا می‌کنم و از خدا برای این‌که روزی دیگر را به من اهدا کرده است، تشکر می‌کنم. تمام هدف من این است که با ذهنی شاد و آرام و نگرشی خوب از خواب بیدار شوم، چراکه دریافته‌ام وقتی با نگرش خوب روزم را آغاز کنم، حفظ آن نگرش در سرتاسر روز آسان خواهد بود.

به آن فکر می‌کنید و هم به آن عینیت می‌بخشید، به‌طوری‌که انگار وجود دارد و درنتیجه ناخودآگاه دست به عملی می‌زنید که شما را به داشتن آنچه واقعاً می‌خواهید، نزدیک‌تر می‌کند.

با مطالعهٔ نقل قول‌ها، تأثیرگذارها را انتخاب کنید؛ سپس با تکرار زیاد، آن‌ها را حفظ کنید و هنگام مواجهه با مشکل یا چالشی در زندگی، نقل قولی را که با مشکلتان تناسب دارد، آن‌قدر با خود تکرار کنید تا بتوانید افکار مثبت و سازنده را حفظ و به مخرب‌ها فکر نکنید. با نقل قول‌های موجود در این کتاب و با استفاده از دیدگاه‌های پایدار و خردمندانهٔ بهترین فیلسوف‌ها و طنزنویسان روی زمین، به زندگی یکنواخت خود برنامه‌ای مجدد بدهید و به‌خاطر بسپارید که به زبان آوردن واژه‌های مناسب در هر روز کمک می‌کند از شکست فاصله بگیرید.