کتاب ۱۰۰ راز خانواده موفق

حتی در سخت‌ترین شرایط زندگی اگر فرد به آینده مثبت نگاه کند قادر است به میزان شصت درصد استرش اعضای خانواده‌اش را کاهش دهد.

با دیدن پدر بعضی از دوستانم متوجه شدم که یک در خوب باید چه ویژگی داشته باشد یک پدر خوب هرگز نباید زهر چشم بگیرد، نباید فرزندانش را تحقیر کند یا از خانواده‌اش خسته شود. یک پدر خوب هرگز ارزش‌های فرزندانش را ندیده نمی‌گیرد یا تلافی ناکامی‌ها و سختی‌های زندگی خود را از فرزندش در نمی‌آورد.

کلید بخشیده شدن خطاها عذرخواهی یا بهانه‌جویی نیست این کلیدی که در مورد آن صحبت می‌کنیم همواره باید علاقه و محبت را به نمایش بگذارد. و بیانگر این موضوع باشد که اشتباهات ناشی از عدم علاقه یا بی‌توجهی نیست.

تحقیق طولانی مدت که بر روی کودکان انجام شده نشان داده است که احساس رضایت از زندگی، منظم و منضبط بودن و یا رفتارهای خلاف کودکان ربطی به مشاغل یا غیر شال بودن والدین آنها ندارد.

زمانیکه عصبانیت و دلخوری در خانواده پیش می‌آید فرار از شکل‌گیری افکار منفی تقریبا غیرممکن است. انسان زمانیکه دلخور و ناراحت می‌شود این احساس ناراتی خود را با رفتار خاصی به نمایش می‌گذارد. عصبانیت و کینه نیز در پاسخ به این احساسات همیشه افزایش احساس ناامیدی در فرد می‌شود. زمانیکه یکی از افراد خانواده رفاری مخرب از خود به نمایش می‌گذارد تنها به اینکه جلوی او را بگیرد اکتفا نکنید بلکه سعی کنید مشکل او را حل کنید. در غیر اینصورت این احساسات منفی رفتارهای ناهنجار با خود به همراه خواهند آورد و در نهایت منجر به واکنش‌های منفی و رفتار نامناسب خواهد شد.

انی که فرزندانشان را جزئی از هویت خود می‌دانند برای پاسخ دادن به نیازهایشان آماده‌تر هستند و نسبت به فرزندانشان احساسات قوی تری دارند وبی‌هیچ عنوان بی‌احساس و بی‌تفاوت نیستند.

تحقیقات ثابت کرده کسانی که به سر حد خستگی می‌رسند در مقایسه با دیگران به میزان سی درصد بیشتر در مورد خانواده خود اهمال می‌کنند و فرصت رسیدگی به آنها ندارند و در نتیجه خانواده احساس ناامیدی و نارضایتی می‌کنند.