بریده‌هایی از کتاب تئوری انتخاب

«با دیگران طوری رفتار کن که دوست داری با خودت رفتار شود»

به نظر من برای آنکه خشنود باشیم به نزدیکی و صمیمیت با دیگر افراد خشنود نیاز داریم. بنابراین هر چه تعداد افراد خشنود و شادمان کم‌تر باشد، شانس خشنودی هریک از ما نیز کم‌تر خواهد شد.

رفتار همیشه از چهار مؤلفه تشکیل شده است: عمل، فکر، احساس و فیزیولوژی

اگر متوجه شده‌اید که خیلی کم‌تر از دیگران اهل خطر کردن هستید نیاز به بقا در شما بسیار قوی است و اگر از این لحاظ مثل اکثر افرادی که می‌شناسید هستید، قدرت این نیاز در شما در حد متوسط است. اگر میل به خطر کردن در شما بیش‌تر از دوستانتان باشد، شدت نیاز شما به بقا بسیار کم است.