بریده‌هایی از کتاب یوگا

«سوترا» ها را می‌توان «گزین گویه‌ها» یا «کلمات قصار» ترجمه کرد.

هشت شاخه یوگا عبارت‌اند از: آنچه نباید انجام دارد (یم) آنچه باید انجام داد (نییم) حرکتهای بدنی (آسانا) کنترل نفس (پرانایام) کنترل حواس (پرتیاهار) تمرکز (دهارنا) تعمق یا مراقبه (دهیان) جذبه یا خودیافتگی (سمادهی)