بریده‌هایی از کتاب معجزه سحرخیزی

هر روز که من و شما بیدار می‌شویم، با چالش‌های مشابهی روبرو هستیم: ما می‌خواهیم بر معمولی بودن غلبه کنیم و از تمام توانایی‌های‌مان بهره ببریم. این بزرگ‌ترین چالش در تاریخ بشر است؛

یکی از اصلی‌ترین دلایل معمولی بودن، وضعیتی است که من آن را سندروم آینه عقب می‌نامم. ضمیر ناخودآگاه ما مجهز به یک آینه عقب محدودکننده است که به کمک آن، ما بارها و بارها گذشته را زندگی می‌کنیم.

ما به اشتباه فکر می‌کنیم که در حال حاضر همان کسی هستیم که در گذشته بوده‌ایم، بنابراین با توجه به محدودیت‌هایی که در زمان گذشته داشته‌ایم، در زمان حال نیز خودمان را محدود می‌کنیم.

صبح زود بیدار شدن، مخصوصاً اگر هدفمند باشد، باعث می‌شود که روزتان را با انرژی شروع کنید.