دانلود و خرید کتاب ماهنامه دانش یوگا ـ شماره ۱۴۲ـ مهر ۹۹

در این شماره می‌خوانیم:

سلام بر خورشید به کمک صندلی

چهار اصل 

پاکسازی در یوگا

سعادت ابدی روابط جنسی 

چالش‌های یک مربی یوگا 

خودآگاهی و توسعه فردی چیست؟

مهندسی درون برون رفت از را درون 

مودرا درمانی

تنفس‌های آگاهانه 

سیستم اسکلتی 

یک وعده غذای گیاهی 

حفظ سلامتی در دوران بیماری همه‌گیر کرونا