کتاب ماهنامه ساناز سانیا ـ شماره ۱۲۸ ـ آذر ۹۷

در این شماره می‌خوانیم:

خود را برای ماندگارترین خاطره‌انگیزترین یلدا آماده کنید

باورهای غلط در مورد مصرف میوه‌های خشک

فینگر فودهای یلدایی

سالاد کینوای انار هالومی

سالاد مرغ با چاشنی انار

ملس انار و خرما

مارمالاد کدو حلوایی

روغن زیتون، معجزه‌ای برای سلامتی

اسپرینگ رول

اصول ساده برای یک خواب خوب

شام چی بپزم؟

برگر مرغ پارمزان

نقش سیر در زندگی

کشک مغز