کتاب رئیس محبوب

کتاب رئیس محبوب (رویکرد سوماتیکی برای به‌کارگیری قدرت در محیط کار) نوشته پاوینی موری با ترجمه فرخ بافنده توسط انتشارات پارک فناوری پردیس منتشر شده است. این کتاب به موضوع رهبری، مدیریت و رابطه‌ی رئیس و کارکنان در محیط کار می‌پردازد و از زاویه‌ای متفاوت، یعنی «بدن» و تجربه‌ی سوماتیک، به قدرت و رهبری نگاه می‌کند. نویسنده با ترکیب تجربه‌ی مربی‌گری سوماتیک و کار با مدیران و کارآفرینان، مدلی برای رهبری بدن‌مند ارائه کرده است که بر آگاهی بدنی، احساسات، مرزها، رضایت و گوش دادن استوار است. نسخه‌ی الکترونیکی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب رئیس محبوب

کتاب رئیس محبوب با عنوان اصلی «چگونه قدرت را در دست بگیریم: رویکردی جسمانی برای تبدیل شدن به رهبری که مردم دوستش دارند و به او احترام می‌گذارند» اثری در حوزه‌ی رهبری از پاوینی موری، مربی و مدرس جسمانی (سوماتیک) و کارآفرین سابق، است که در ۱۰ اکتبر ۲۰۲۳ توسط نشر نورث آتلانتیک بوکس منتشر شد. کتاب به مشکل مرکزی بسیاری از رهبران خوش‌نیت می‌پردازد: ناراحتی و اضطرابی که با داشتن قدرت همراه است. مورای استدلال می‌کند که در حالی که ادبیات معاصر رهبری به‌طور فزاینده بر ایجاد محیط‌های کاری امن و مبتنی بر عدالت اجتماعی تأکید می‌کند، بسیاری از مدیران در تجسم عملی این ارزش‌ها دچار مشکل می‌شوند. آن‌ها نگران «رئیس‌بازی درآوردن»، بی‌احترامی به دیگران یا تصمیم‌گیری اشتباه هستند؛ نگرانی‌هایی که اغلب به فرسودگی شغلی و گسستگی منجر می‌شود. فرضیه‌ی اصلی موری این است که راز رهبری اخلاقی و الهام‌بخش در نظریه‌های انتزاعی نیست، بلکه در بدن خود رهبر نهفته است. این کتاب از طریق بیش از ۳۰ تمرین ساده، تامل و روش‌های روزانه، مهارت‌های بنیادین جسمانی، تنفس، مشاهده، متمرکز شدن و حرکت، را به‌عنوان ابزاری برای پرورش اعتماد، دریافت بازخورد با ملایمت، رهایی از فرهنگ کار طاقت‌فرسا، تبدیل تعارضات محیط کار و درک رضایت و مرزها آموزش می‌دهد.

کتاب در دو بخش اصلی ساختار یافته است. بخش اول، «ساکن شدن در خود جسمانی»، مفاهیم اصلی مانند «حس درونی» (felt sense)، انقباضات عضلانی به عنوان نشانه‌های جسمانی، و تمرین‌های بنیادین جسمانی را معرفی می‌کند. بخش دوم، «رهبری جسمانی در عمل»، این مهارت‌ها را برای موقعیت‌های واقعی محیط کار به کار می‌گیرد، از جمله پیمایش پویایی‌های قدرت، تعیین مرزها، مدیریت محرک‌ها و واکنش‌های ناشی از آسیب‌های روانی، توسعه گوش دادن به عنوان یک ابرقدرت رهبری و ترمیم رابطه پس از تعارض. مورای از مطالعات موردی ناشی از تجربه‌ی خود به‌عنوان کارآفرین زنجیره‌ای، سازنده تعاونی کارگری و معلم سابق مونته‌سوری و همچنین تخصص خود به‌عنوان مربی جسمانی در زمینه‌ی روابط و آسیب‌های روانی، استفاده می‌کند. آن‌چه این کتاب را متمایز می‌کند، تمرکز ویژه آن بر تجربه‌ی درونی بدنی رهبر به‌عنوان منبع اقتدار قابل اعتماد و دلسوزانه است؛ نه به‌عنوان مکملی برای تکنیک‌های سنتی مدیریت.

خلاصه کتاب رئیس محبوب

کتاب رئیس محبوب با تمرکز بر مفهوم «رهبری بدن‌مند» نشان می‌دهد که رهبری فقط مجموعه‌ای از تکنیک‌های مدیریتی یا تصمیم‌های منطقی نیست و ریشه‌ی آن در بدن، احساس‌ها و الگوهای سوماتیکی هر فرد قرار دارد. پاوینی موری در این کتاب از تجربه‌ی خود به‌عنوان مربی سوماتیک و بنیان‌گذار یک شرکت آموزشی استفاده کرده است تا نشان دهد چطور بدن، روایت‌های درونی و رفتارهای روزمره‌ی یک رئیس به‌هم گره می‌خورند و فرهنگ یک تیم را شکل می‌دهند.

ساختار اثر در دو بخش اصلی تنظیم شده است: «بخش اول» بر زندگی جسمانی و سوماتیک تمرکز دارد و مفاهیمی مثل داشتن بدن، بدنمندی، تجربه‌ی بدنی، انقباض‌های ماهیچه‌ای، سیستم عصبی، ظرفیت و غرق‌شدگی را توضیح می‌دهد. فصل‌هایی مانند «شما یک بدن دارید!»، «زندگی کردن در بدنتان» و «انقباض‌های ماهیچه‌ای» به خواننده کمک می‌کنند سه جزء بدن سوماتیکی خود را بشناسد: ویژگی‌های جسمانی، داستان‌هایی که باور دارد و کارهایی که انجام می‌دهد.

در «بخش دوم» به رهبری بدن‌مند در عمل می‌پردازد و موضوعاتی مانند قدرت و انواع آن، ساکن شدن در قدرت، تروما و ماشه‌چکان‌ها در محیط کار، مرزهای سوماتیکی، رضایت، فرهنگ درخواست کردن، گوش دادن، دعوا و ترمیم رابطه و در نهایت خلق فرهنگ کاری بدنمند و انسانی را دنبال می‌کند. نویسنده در سراسر کتاب با مثال‌های واقعی از مراجعان، مدیران و تجربه‌ی شخصی خود، مفاهیم نظری را به موقعیت‌های ملموس کاری پیوند داده است.

چرا باید کتاب رئیس محبوب را بخوانیم؟

این کتاب نشان می‌دهد چرا بسیاری از رئیس‌ها با وجود دانش و مهارت، در رابطه با تیمشان دچار ترس، فرسودگی و تعارض می‌شوند و ریشه‌ی این وضعیت را در بدن و روایت‌های درونی جست‌وجو کرده است. خواننده با تمرین‌های کوتاه سوماتیکی، شیوه‌ی تازه‌ای برای احساس کردن خود، کار با استرس، اعمال قدرت مسئولانه و ساختن فرهنگ رضایت و مرز در محیط کار یاد می‌گیرد.

خواندن کتاب رئیس محبوب را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

خواندن این کتاب به کارفرمایان، مدیران، بنیان‌گذاران استارتاپ‌ها، کارآفرینان و هر کسی پیشنهاد می‌شود که در نقش رهبری قرار دارد و با استرس، تعارض، ترس از قدرت یا دشواری در مرزبندی و ارتباط با کارکنان روبه‌رو است و می‌خواهد شیوه‌ی رهبری خود را از درون تغییر کند.

درباره پاوینی موری

پاوینی موری مربی جسمانی (سوماتیک)، مدرس، نویسنده و کارآفرین است. او دارای دکترای روانشناسی جسمانی و کارشناسی ارشد آموزش در طراحی برنامه‌ی درسی مونته‌سوری هستند. پیشینه‌ی حرفه‌ای موری به‌طور قابل توجهی متنوع است: او به‌عنوان نگهبان پارک، معلم مونته‌سوری (با سی سال تجربه‌ی تدریس)، درمانگر مسائل جنسی و مدیرعامل استارت‌آپ کار کرده است. او به‌عنوان یک کارآفرین زنجیره‌ای مطب‌های خصوصی، تعاونی کارگری و یک شرکت انتفاعی را تأسیس کرده‌اند و تجربه‌ی دست اولی از چالش‌ها و پیچیدگی‌های در دست گرفتن قدرت در ساختارهای سازمانی مختلف به دست آورده‌اند. هویت او به‌عنوان یک فرد کوئیر به دیدگاهش در مورد فرهنگ بیرون‌ماندگان، دسترسی‌پذیری و کنشگری جسمانی شکل می‌دهد.

موری نویسنده‌ی کتاب رئیس محبوب (۲۰۲۳) و تهیه‌کننده‌ی پادکست Bespoken Bones است. کار او بر کمک به رهبران برای توسعه‌ی «حضور رهبری جسمانی» متمرکز است؛ توانایی سکونت کامل در بدن خود، احساس کردن بدنی خود و پاسخ به چالش‌های محیط کار از مکانی متمرکز، زمینی و همسو با ارزش‌های اعلام شده. او روش‌شناسی و تعلیم‌شناسی برای روابط جسمانی (بدن‌مند) توسعه داده است و به صدها دانشجو آموزش داده است که چگونه از طریق تجسم و تعامل، رهبری و یادگیری کنند. تخصص مربیگری موری شامل آسیب‌های روانی، روابط و پویایی‌های قدرت است. آثار او در نشریات و پادکست‌هایی که به رویکردهای جسمانی به رهبری می‌پردازند، از جمله پادکست Nourished Nervous System، معرفی شده است.