کتاب از اضطراب تا اعتماد

کتاب از اضطراب تا اعتماد: نقش همدلی معلم نوشته‌ی معصومه باقری راجعونی و توسط انتشارات آرمان پویا منتشر شده است. این کتاب به بررسی نقش کلیدی همدلی معلم در کاهش اضطراب دانش‌آموزان و ایجاد فضای اعتماد در کلاس درس می‌پردازد. نویسنده با تکیه‌بر تجربه‌های آموزشی و پژوهش‌های روان‌شناسی تربیتی، تلاش کرده است تا رابطه‌ی میان اضطراب، اعتماد و کیفیت ارتباط انسانی در محیط مدرسه را به‌روشنی تبیین کند. ساختار کتاب شامل فصل‌هایی درباره‌ی تعریف و نشانه‌های اضطراب آموزشی، ریشه‌های آن در مدرسه و خانواده، مفهوم و ابعاد همدلی، ویژگی‌های معلم همدل، راهبردهای عملی برای پرورش همدلی و نمونه‌های بومی از مدارس ایران است. این اثر با هدف ارائه‌ی راهکارهای کاربردی برای معلمان، مشاوران و دانشجویان علوم تربیتی تدوین شده تا بتوانند با شناخت بهتر اضطراب و همدلی، محیطی امن و انگیزشی برای یادگیری فراهم کنند. نسخه‌ی الکترونیکی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب از اضطراب تا اعتماد

کتاب از اضطراب تا اعتماد نوشته‌ی معصومه باقری راجعونی به موضوع اضطراب دانش‌آموزان در محیط مدرسه و نقش معلم در مدیریت و کاهش آن می‌پردازد. این کتاب در قالب ده فصل، ابتدا به تعریف و نشانه‌های اضطراب آموزشی و پیامدهای آن بر عملکرد تحصیلی و اجتماعی دانش‌آموزان می‌پردازد و سپس ریشه‌های اضطراب را در ساختار مدرسه، سبک‌های تربیتی خانواده، فضای رقابتی و نظام نمره‌دهی، نگرش معلم و جو هیجانی کلاس بررسی می‌کند. بخش‌های بعدی کتاب به مفهوم همدلی در تعلیم و تربیت، ابعاد شناختی، هیجانی و رفتاری آن و تفاوت همدلی با دلسوزی اختصاص یافته است. نویسنده با ارائه‌ی مدل‌های روان‌شناختی همدلی و ویژگی‌های معلم همدل، نقش این مهارت را در ایجاد احساس امنیت و تعلق در کلاس درس برجسته می‌کند. در ادامه، راهبردهای عملی برای پرورش همدلی در معلمان، تمرینات افزایش خودآگاهی هیجانی و نمونه‌هایی از تجربه‌های موفق مدارس ایرانی ارائه شده است. کتاب با هدف ارائه‌ی راهکارهای کاربردی و قابل اجرا برای معلمان، مشاوران و والدین تدوین شده تا بتوانند با ایجاد فضای امن و همدلانه، مسیر گذار از اضطراب به اعتماد را برای دانش‌آموزان هموار کنند.

خلاصه کتاب از اضطراب تا اعتماد

کتاب از اضطراب تا اعتماد با تمرکز بر نقش معلم در مدیریت هیجانات کلاس، به بررسی عمیق اضطراب آموزشی و راه‌های کاهش آن می‌پردازد. نویسنده ابتدا اضطراب را به‌عنوان یک واکنش هیجانی رایج در محیط‌های آموزشی معرفی می‌کند و نشانه‌های رفتاری، شناختی و جسمی آن را در دانش‌آموزان شرح می‌دهد. سه نوع اصلی اضطراب آموزشی—اضطراب امتحان، اضطراب ارتباطی و اضطراب مورد قضاوت قرار گرفتن—به‌تفصیل تحلیل شده‌اند و پیامدهای هرکدام بر یادگیری، اعتمادبه‌نفس و روابط اجتماعی دانش‌آموزان بررسی شده است. در بخش‌های بعدی، ریشه‌های اضطراب در مدرسه و خانواده واکاوی می‌شود. سبک‌های تربیتی والدین (اقتدارگر، استبدادی، سهل‌گیر و غافل) و فضای رقابتی و نمره‌محور مدارس به‌عنوان عوامل تشدیدکننده‌ی اضطراب معرفی شده‌اند. نویسنده تأکید کرده است که نگرش معلم و جو هیجانی کلاس، نقش تعیین‌کننده‌ای در شکل‌گیری یا کاهش اضطراب دارد و معلم همدل می‌تواند با ایجاد فضای امن، حمایتگر و پذیرنده، اعتماد و انگیزه را در دانش‌آموزان تقویت کند. بخش مهمی از کتاب به مفهوم همدلی اختصاص یافته است. همدلی به‌عنوان مهارتی چندوجهی شامل ابعاد شناختی (درک ذهنی)، هیجانی (درک احساسی) و رفتاری (پاسخ عملی) تعریف شده است. نویسنده با ارائه‌ی مدل‌های روان‌شناختی و مثال‌های واقعی، نشان داده است که همدلی معلم نه‌تنها اضطراب را کاهش می‌دهد، بلکه زمینه‌ساز رشد خلاقیت، انگیزه و یادگیری عمیق‌تر می‌شود. در فصل‌های پایانی، راهبردهای عملی برای پرورش همدلی در معلمان، تمرینات خودآگاهی هیجانی و نمونه‌هایی از تجربه‌های موفق مدارس ایرانی ارائه شده است. کتاب در نهایت بر اهمیت آموزش انسانی و همدلانه تأکید دارد و معلم را معمار روح و اعتماد دانش‌آموزان می‌داند.

چرا باید کتاب از اضطراب تا اعتماد را بخوانیم؟

این کتاب با رویکردی علمی و کاربردی، به یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های آموزشی یعنی اضطراب دانش‌آموزان و نقش معلم در مدیریت آن می‌پردازد. ویژگی شاخص آن، ترکیب مباحث نظری با نمونه‌های واقعی و بومی از مدارس ایران است که باعث می‌شود خواننده بتواند راهکارهای ارائه‌شده را در محیط آموزشی خود به‌کار گیرد. نویسنده با تحلیل دقیق ریشه‌های اضطراب و معرفی ابعاد مختلف همدلی، به معلمان و مشاوران کمک می‌کند تا با تغییر نگرش و رفتار، فضای کلاس را از محیطی رقابتی و اضطراب‌زا به محیطی امن و انگیزشی تبدیل کنند. همچنین تمرینات عملی و راهبردهای پیشنهادی کتاب، امکان رشد مهارت‌های ارتباطی و هیجانی را برای معلمان فراهم می‌کند. این کتاب نه‌تنها برای ارتقای کیفیت آموزش، بلکه برای بهبود سلامت روانی دانش‌آموزان و ایجاد محیطی انسانی‌تر در مدرسه ارزشمند است.

خواندن این کتاب را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

خواندن این کتاب به معلمان، مشاوران مدارس، مدیران آموزشی و دانشجویان علوم تربیتی پیشنهاد می‌شود. همچنین والدینی که دغدغه‌ی سلامت روانی و رشد عاطفی فرزندان خود را دارند، می‌توانند از مطالب آن بهره‌مند شوند. این کتاب برای کسانی مناسب است که به‌دنبال راهکارهایی برای کاهش اضطراب دانش‌آموزان و ایجاد فضای اعتماد و همدلی در محیط آموزشی هستند.