کتاب آموزش مهارت های زندگی؛ کتاب دانش آموز (۳)

کتاب آموزش مهارت‌های زندگی؛ کتاب دانش‌آموز (۳) نوشتۀ گیلبرت جی. بوتوین با ترجمۀ محسن فخاری در نشر نگره به چاپ رسیده است. این کتاب جلد سوم از مجموعۀ آموزش مهارت‌های زندگی است.

درباره کتاب آموزش مهارت های زندگی؛ کتاب دانش آموز (۳)

ما در جهانی پیچیده و چالش‌برانگیز زندگی می‌کنیم. برای موفقیت در این دنیا و رویارویی صحیح با مسائل بسیاری که با آن‌ها مواجه می‌شویم، نیازمند مجموعه‌ای از مهارت‌ها هستیم. ما به این مهارت‌ها، مهارت‌‌های زندگی می‌گوییم. شگفت‌انگیز است که این مهارت‌ها معمولاً در مدرسه به ما آموزش داده نمی‌شوند، در خانه هم به ما آموزش داده نمی‌شوند، حتی در دانشگاه یا محل کار هم کسی این مهارت‌ها را به ما آموزش نمی‌دهد. در واقع این مهارت‌ها را اصلاً هیچ‌جا آموزش نمی‌دهند. در عوض از ما انتظار می‌رود که خودمان مهارت‌‌های مورد نیاز برای زندگی شاد، سالم و موفق را شخصاً بیاموزیم. در نتیجه بسیاری از مردم یا تا آخر عمر این مهارت‌ها را نمی‌آموزند یا فقط بخش‌هایی از آن را به شیوۀ آزمون و خطا یاد می‌گیرند. برنامۀ آموزش مهارت‌‌های زندگی را دکتر گیلبرت بوتوین ایجاد کرده است تا دانش‌آموزان در یک ساختار منظم این مهارت‌ها را بیاموزند. دکتر بوتوین یک روان‌شناس است که دریافته دانش‌آموزانی که این برنامه را پشت سر می‌گذارند، نه تنها برای مقابله با چالش‌‌های زندگی آماده‌تر هستند، بلکه احتمال گرایش آن‌ها به سیگار (قلیان)، الکل و دیگر مواد هم کمتر است.

کتاب آموزش مهارت‌های زندگی؛ کتاب دانش‌آموز (۳) حاوی مطالب مختلفی است. این مطالب دو بخش هستند؛ بخشی که معلم در کلاس دربارۀ آن‌ها صحبت خواهد کرد و بخشی که تمرین و مربوط به دانش‌آموز است و باید در خانه آن‌ها را دنبال کند. این اطلاعات و مهارت‌ها به ایجاد خودانگاره‌ای مثبت کمک می‌کنند. مرحلۀ بعدی این برنامه، آموزش تصمیم‌گیری است و اینکه چگونه تحت تأثیر تبلیغات و رسانه‌ها قرار نگیرید. مرحلۀ بعد مقاومت در برابر فشارهایی است که افراد را به استفاده از دخانیات و مواد مخدر می‌کشاند. مرحلۀ بعد مربوط به مقابله با اضطراب است و سپس بهترین روش‌های ارتباط با دیگران و دوست‌یابی را آموزش می‌دهد. این برنامۀ آموزشی با آموزش مهارت‌ نه گفتن در برابر پیشنهادهای نابجا خاتمه می‌یابد.

در جلد سوم از مجموعۀ آموزش مهارت‌های زندگی؛ کتاب دانش‌آموز، موضوعات قبلی با تمرین‌های بیشتری پی گرفته شده‌اند؛ از جمله هر فصل کاربرگ‌هایی دارد که در آن پرسش‌های مشخص برای تأمل دانش‌آموزان و نیز تمرین روی آن‌ها در نظر گرفته شده است. خودآزمایی و معرفی شگردهای مختلف در مقابله با اضطراب از دیگر بخش‌های این کتاب به شمار می‌رود.

خواندن کتاب آموزش مهارت های زندگی؛ کتاب دانش آموز (۳) را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

به دوستداران نظریه‌های آموزش و پرورش، روانشناسی کودک و نوجوان و همۀ معلمان و متولیان آموزش و پرورش پیشنهاد می‌کنیم.

درباره گیلبرت جی. بوتوین

دکتر گیلبرت بوتوین متخصص آمریکایی برجسته در زمینۀ رشد نوجوانان و پیشگیری از مصرف مواد است. او که دکترای خود را از دانشگاه کلمبیا اخذ کرده، به‌عنوان مدیر تحقیقات رفتاری سلامت کودکان در بنیاد سلامت آمریکا مشغول به کار بوده است. بوتوین استاد تمام روانشناسی سلامت عمومی و استاد تمام روانپزشکی است و تاکنون بیش از ۲۵۰ مقاله و کتاب در زمینۀ پیشگیری از مواد منتشر کرده است.