کتاب ماهنامه دانش یوگا ـ شماره ۱۵۶ ـ آذر ۱۴۰۰

در این شماره می‌خوانیم:

۷ نکته برای موفقیت در تدریس کلاس‌های آنلاین

چگونه به کمک یوگا لاغر شویم؟

شعف ناشی از سکون

یوگا تراپی و مشکلی به نام زخم گوارش

چرا یوگا برای کودکان بیش از بزرگسالان لذت بخش است؟