کتاب خستگی عمومی و موضعی در ورزش والیبال نشسته

کتاب خستگی عمومی و موضعی در ورزش والیبال نشسته اثری از شمسی علامی مهمان دوستی است که در انتشارات ندای کارآفرین منتشر شده است. 

علم تربیت بدنی برای مقابله با پدیده‌های مختلف همانند بیماری‌ها، خستگی و ... در جوامع مختلف از ضرورتی انکار ناپذیر برخوردار است. این علم در میان علوم معاصر جایگاه ممتازی نیز دارد.

خستگی در علم ورزشی بسیار حائز اهمیت است چرا که ارتباط بسیار بالایی با محدودیت عملکرد جسمانی دارد‌. خستگی حالتی است که در آن توانایی عضله برای تولید نیرو از دست می‌رود. این پدیده ممکن است پیامد نارسایی کار دستگاه عصبی _ مرکزی و یا دستگاه عصبی _ محیطی باشد. مکانیسم خستگی در فیزیولوژی ورزش در والیبال نشسته به ورزشکاران تیم کمک میکند تا روند خستگی را به تاخیر بیاندازد.

کتاب خستگی عمومی و موضعی در ورزش والیبال نشسته را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

خواندن این اثر را به تمام ورزشکاران و والیبالیست‌های نشسته پیشنهاد می‌کنیم.