یازده ساعت کار یا بیشتر باعث دوبرابرشدن خطر افسردگی میشود. آنهایی که در هفته ۵۵ ساعت یا بیشتر کار میکنند در میانسالی دچار ضایعههای شناختی میشوند. عملکرد آنها در حوزهٔ ادبیات، استدلال، پردازش اطلاعات، حل مسئله، خلاقیت، و واکنش ضعیفتر میشود. این صدمات مزمن شناختی میتواند باعث زوال عقل یا مرگ زودرس شود.