بریده‌هایی از کتاب رفتار‌ درمانی دیالکتیکی برای اختلال شخصیت مرزی

به‌این ترتیب، فرد یاد می‌گیرد که به حالات درونی خود اعتماد نکند و به‌جای آن به کنجکاوی و دقت در محیط اطراف بپردازد تا شاید دلایلی برای چگونگی عمل، فکر و احساس خود پیدا نماید.

ما غالباً به مراجعین خود می‌گوییم که مدیریت غصه و ابراز عواطف و احساسات منفی مثل رفتن به گورستان و عزاداری برای عزیزان ازدست‌رفته لازم است ولی ساختن خانه‌ای در گورستان و زندگی کردن در آنجا فکر درستی نیست. گورستان جایی است که آدم باید گاهی به آنجا برود، غم و اندوه ناشی از فقدان عزیزی را تجربه کند و بعد آنجا را ترک نماید.