کتاب تو؛ چقدر از غده‌ها و هورمون‌هایت می‌دانی؟ (کتاب نهم)

احساسات، هورمون‌های ما را با تغییرات بیوشیمی در مغز کنترل می‌کنند. برای مثال ترس، مقدار معینی از مواد شیمیایی را تولید می‌کند که می‌تواند ما را آگاه و آماده‌ی فرار کند. در حالی‌که شادی و خوشی، باعث تولید مواد شیمیایی که آرامش‌بخش هستند می‌شود. می‌توانیم از پادشاه حیوانات بیاموزیم (چون هیچ‌چیز شیر را نمی‌ترساند و همواره آرام است) . بوزینه‌های مادر پراسترس، در تولید نسل سالم مشکلات بیشتری دارند، احتمالاً به‌خاطر این‌که استرس، باعث تولید هورمون‌های استرس پایدار می‌شود که در بدن باقی می‌مانند و باعث از بین رفتن هیپوکامپ می‌شود. هیپو‌کامپ در فرایند یادگیری نقش دارد و انهدام آنها موجب نقصان در خاطرات می‌شود.