کتاب نیروی خلاقیت

"درد اجتناب‌ناپذیر است، اما رنج و عذاب انتخابی."

طوری زندگی کن که گویی برای دومین بار زندگی می‌کنی و به گونه‌ای که انگار برای نخستین بار اشتباه کرده‌ای و اینک می‌خواهی برای جبرانش دست به کار شوی

تنها یک چیز است که تحقق آرزو را غیرممکن می‌سازد و آن ترس از شکست است.

«شهامت یعنی این که یک لحظه جای پایت شل شود نه این‌که کلاً خودت را ببازی.»

افراد، تنها هنگامی خوشبخت و خشنود هستند که بتوانند خود را ابراز کنند و استعدادهای‌شان را به کار گیرند.

خواستن یک چیز است و شجاعت دنبال کردن آن، چیزی دیگر.

"هدف‌های ما تنها از طریق "ماشین برنامه‌ریزی" محقق می‌شوند. در این وسیله ما باید مدام باور داشته باشیم و باید به شدت عمل کنیم. هیچ‌راه دیگری برای رسیدن به موفقیت وجود ندارد.»

"ما چیزها را آن‌طور که هستند نمی‌بینیم آن‌ها را آن‌طور که هستیم می‌بینیم."

اگر کارهای بی‌اهمیت زندگی‌تان را فدا کنید و از آن‌ها دست بکشید، فرصت پیدا می‌کنید تا عقاید بزرگ‌تان را پرورش دهید.

"ماشین برنامه‌ریزی" محقق می‌شوند. در این وسیله ما باید مدام باور داشته باشیم و باید به شدت عمل کنیم. هیچ‌راه دیگری برای رسیدن به موفقیت وجود ندارد.»

"ماشین برنامه‌ریزی" محقق می‌شوند. در این وسیله ما باید مدام باور داشته باشیم و باید به شدت عمل کنیم. هیچ‌راه دیگری برای رسیدن به موفقیت وجود ندارد.»

«وقتی مردی نداند اسکله را برای چه می‌سازد، هر بادی ویرانگر است.»

جلب توجه مخاطبان دشوار است. نگاه داشتن‌شان نیز دشوار است. این کار نیاز به اندیشه، هدف و عمل طولانی مدت و مداوم دارد.

دالی ادامه می‌دهد: «به شما تضمین می‌دهم که اگر پنج ساعت و نیمی را که به شما فرصت می‌دهم تا چشم‌انداز یا دریایی را به تصویر بکشید، برای‌تان کافی نیست... پس نقاش بزرگ نابغه‌ای نیستید که ادعایش را دارید و کاری که از قلم موی شما خلق می‌شود، شاهکاری نیست که انتظارش را داریم.» از نظر مک کارتنی و دالی، فرآیند خلق یک اثر بیش‌تر در ارتباط است با آمادگی و کسب عادت‌های خوب تا لحظات الهام‌بخش.

فهرستی از افرادی تهیه کنید که تمایل دارید استاد خلاق‌تان باشند. - این بار که با چالشی خلاق روبرو می‌شوید، استادتان را تجسم کنید و از خود بپرسید که اگر جای شما بود چه کار می‌کرد.

"داستان نسل بشر قصهٔ مردان و زنانی است که خود را ارزان می‌فروشند."

"ما چیزها را آن‌طور که هستند نمی‌بینیم آن‌ها را آن‌طور که هستیم می‌بینیم." آنا نین

به خاطر داشته باشید که باید در نظر بگیرید بعد از این‌که به هدف مهم زندگی‌تان رسیدید، چه اتفاقی می‌افتد؟ آیا فداکاری‌هایی که مثلاً برای خلق یک شاهکار نقاشی به خرج می‌دهید ارزشش را دارد و بعد از آن چه‌کار خواهید کرد؟ خواننده و هنرمند ایرلندی، گِلن هنسارد (متولد ۱۹۷۰) تمام زندگی‌اش را وقف موسیقی کرد اما پس از این که برای نوشتن آهنگ "افتادن تدریجی" جایزهٔ اسکار را نصیب خود ساخت، دچار افسردگی شد و به الکل پناه برد

در سال ۱۹۴۳، این روانشناس آمریکایی توضیح داد که افراد، تنها هنگامی خوشبخت و خشنود هستند که بتوانند خود را ابراز کنند و استعدادهای‌شان را به کار گیرند. این همان کاری بود که من انجام نمی‌دادم.

اگر شخص مورد نظر شما همچنان زنده است و مشغول به کار، دریابید چگونه می‌توانید برای او سودمند باشید؟ سعی کنید دنیا را از دریچهٔ چشم استادتان ببینید و از خود بپرسید: «نیاز او بیش‌تر از همه به چیست؟» خود را به شخصی تبدیل کنید که مهارت‌هایش کار او را کامل می‌کند.

ما باید مدام باور داشته باشیم و باید به شدت عمل کنیم. هیچ‌راه دیگری برای رسیدن به موفقیت وجود ندارد.

این ایده که هنرمندی به تنهایی در خلوتی جای گیرد و ماهها یا سال‌ها بر روی ایده‌ای کار کند و بعد هم کاری را به اتمام برساند که با موفقیت همراه است، دروغ محض است.

دالی به "آرامش جسمی و روحی" اعتقاد داشت و قبل از این که سراغ بوم سفید نقاشی برود و کار جدیدی را شروع کند، خوابی عمیق و راحت را تجربه می‌کرد. حتی برای این که رؤیاهایش را تحت تأثیر قرار دهد تا آن‌جا پیش می‌رفت که از خدمتکارش می‌خواست قبل از این‌که از خواب برخیزد، عطرها و رایحه‌هایی را روی متکایش بریزد و در حالی که خواب است آهنگ‌هایی به آرامی نواخته شوند و نوری شدید به مردمک چشمش بتابد تا بتواند خواب‌هایش را رنگی ببیند.

«... برای انجام یک کار مصور که نگران موفقیت اتمام آن هستید و کاری است که برای‌تان اهمیت دارد، باید قبل از هر کاری، ابتدا تا حد ممکن عمیق و با آرامش بخوابید.»

عقاید استادتان را با عقاید خودتان ادغام کنید تمام نکاتی که استادان به سوی‌تان می‌فرستند، در شما ایجاد می‌کنند یا می‌آفرینند را بخوانید، به آن‌ها نگاه کنید و گوش فرا دهید. یک دفترچه در اختیار داشته باشید و تمام نکاتی را که دریافته‌اید یادداشت کنید تا بتوانید مدام آن‌چه را آموخته‌اید، بازخوانی کنید. هرگاه با تصمیمی مواجه می‌شوید و می‌خواهید بدانید چطور باید وقت یا منابع‌تان را به کار گیرید، از درس‌های استادتان جهت راهنمایی خود استفاده کنید.

اگر ال‌اس‌دی مانند این است که خود را به موشکی بسته‌اید، مراقبه و تمرکز طبیعی فکر همانند این است که بادبان ذهنت را به آرامی افراشته می‌کنی. مخدرها اثرات مخربی بر ذهن و فکر انسان برجای می‌گذارند که جبران ناپذیر است. آموزش مراقبه موجب می‌شود انسان بهتر بتواند از نیروی خلاق ذهنش استفاده کند و در عین حال ضرر و زیانی نبیند

داستان‌های این استادان خلاق نشان می‌دهند که خلاقیت نیازمند ذهنی پاک و هدفمند است و چنین ذهنی تنها زمانی وجود دارد که فرد سلامت و نیرومند باشد

اگر می‌خواهید خلاقیت برای‌تان به شکل یک عادت درآید باید احساس کارآمدی و کارآیی داشته باشید

از خشم‌های آنی‌ام نسبت به دیگران به عنوان فرصتی برای شناخت بیش‌تر روحم استفاده می‌کنم

ایستایی، پژمرده‌ام می‌کند و با آموختن، پرانرژی می‌شوم