بریده‌هایی از کتاب اتوبوس انرژی

من انسان ارزشمندی هستم. - من شایستهٔ بهترین‌ها هستم. - من لیاقت ثروتمند شدن را دارم. - من لیاقت آرامش را دارم. - من شایستهٔ بهترین‌های زندگی هستم. این گونه جملات، ارتعاش بالایی به جهان ساطع می‌کند و زمانیکه تکرار می‌شود به صورت یک باور ثبت در ضمیر ناخودآگاه می‌گردد و زندگی‌تان هماهنگ با این باور، شکل جدیدی به خود می‌گیرد.

«تو قادری که این طور به موضوع نگاه کنی یا نکنی. ولی هیچ اتفاقی در جهان هستی بی‌دلیل نیست، یادت باشد. هر برگی که از درخت می‌افتد، هر کسی که می‌بینیم، هر لاستیکی که پنچر می‌شود، همگی دلیل و حکمتی دارد. تو می‌توانی بی‌تفاوت از کنار آنها بگذری و یا در آنها بیشتر تفکر کنی. به قول ریچارد باخ، هر رخداد، هدیه‌ای را در خود پنهان کرده است؛ تو می‌توانی آنرا مصیبت بدانی و یا آنرا یک موهبت در نظر بگیری. این طرز نگاه مشخص کنندهٔ کیفیت داستان زندگی توست. این که داستان پر معناداری و یا داستان مأیوس‌کننده! من از داستان‌های مأیوس‌کننده متنفرم و به آنها علاقه‌ای ندارم. اما به نظرم آنچه از نگاه تو مشخص است، تو انتخاب‌های عاقلانه‌ای در زندگی نداشتی، جورج هوشمندانه انتخاب کن.»

«متأسفانه ما همگی منتظریم که یک اتفاق فوق‌العاده رخ دهد تا به فکر تغییر باشیم. ای کاش ما تصمیم به تغییر را به اختیار و بدون هیچ فشاری از بیرون می‌گرفتیم. گاهی مواقع برای عدم روبرو شدن با اتفاقات بد ما مجبور هستیم که هدف‌ها و آرزوهایمان را شناسایی کرده و برای رسیدن به آنها تلاش کنیم.»

در بالای تکه کاغذ نوشته شده بود: اول انتخاب کن چه می‌خواهی، سپس می‌توانی شروع به خلق آن کنی؛ به دنیا فرصت نده، دنیای تو را خلق کند. تو باید خالق دنیای خود باشی. این جملات را دقیقاً بخوان تا فردا در مورد آن صحبت کنیم.

E + P = O وی شرح داد که: «E حوادثی است که در زندگی تو رخ می‌دهد، P دیدگاهی است که شما نسبت به آن حادثه دارید و O خروجی و نتیجه‌ای است که حاصل می‌آید.

«با این نگرش منفی که دست از سرم بر نمی‌دارد چه کار کنم؟!» جوی با انگشت سطل زباله را نشان داد و گفت: «در اینجا آنها را تخلیه کن. آنها را تغییر داده و مثبت کن. مثلاً وقتی از زیادی کار در اداره کلافه شدی، به این فکر کن که خدا را شکر مثل خیلی دیگر از افراد بیکار نیستی، وقتی خسته می‌شوی، خدا را شکر کن سالمی، وقتی در ترافیک گیر می‌کنی خدا را شکر کن ماشین داری، وقتی کمی طعم غذا به مذاق تو خوش نیامد، خدا را شکر کن که گرسنه نمانده‌ای.

به هیچ وجه انرژی خود را برای کسانی که به اتوبوس تو سوار نمی‌شوند تلف نکن.

«از طرفی هر چه انرژی بیشتری برای کسانی که سوار نشده‌اند بگذاری، از مسافرانی که سوار شده‌اند غافل می‌شوی. فروشندگان واقعی بر این اصل کاملاً واقف هستند و انرژی خود را صرف مشتریان و خریداران واقعی می‌کنند. پس هنگام رانندگی، فقط برای کسانی که سوار اتوبوس تو نمی‌شوند دست تکان بده.»

«مهم نیست که من شکست بخورم یا پیروز شوم، بلکه مهم آن است که من کار درست را انجام دهم. موفقیت مهم نیست، بلکه مهم این است که باامیدی که در دل دارم، زندگی خوبی داشته باشم.»

وقتی از درون احساس لیاقت و ارزشمندی می‌کنید این باور را در وجودتان پرورش می‌دهید که خداوند از روح خود در من دمیده و به خوشبختی من وعده داده است، آنگاه خودت را لایق بهترین‌های زندگی می‌دانی. افراد شایسته‌ای وارد زندگی‌ات می‌شوند که باعث خیر، برکت و آرامشت می‌شوند و در تمامی وجوه زندگی جهان این حس شایستگی را به تو ثابت خواهد کرد و بهترین‌ها به سویت خواهد آمد. بنابراین هر روز به خودت بگو: - من انسان ارزشمندی هستم. - من شایستهٔ بهترین‌ها هستم. - من لیاقت ثروتمند شدن را دارم. - من لیاقت آرامش را دارم. - من شایستهٔ بهترین‌های زندگی هستم.

«محال است که شما تحت فشار عصبی باشید و در همان حال بتوانید شاکر و سپاسگزار باشید.»

«مهم نیست که من شکست بخورم یا پیروز شوم، بلکه مهم آن است که من کار درست را انجام دهم. موفقیت مهم نیست، بلکه مهم این است که باامیدی که در دل دارم، زندگی خوبی داشته باشم.»

تا اینکه جورج گفت: «اما من شکست خوردم.» جوی پاسخ داد: «تا زمانیکه دست از تلاش برنداری، تو شکست خورده به حساب نمی‌آیی. بس کن پسر، بهتر است سرت را بالا بگیری و در مورد اینکه چگونه به ذهن و احساسات خود غلبه کنی و اتوبوست را به حرکت درآوری فکر کنی.»

ود قرار می‌گیرند.» جورج در پشت میز محل کارش جابجا شد و به تکه کاغذی که جوی به او داده بود، نگاه می‌کرد. در بالای تکه کاغذ نوشته شده بود: اول انتخاب کن چه می‌خواهی، سپس می‌توانی شروع به خلق آن کنی؛ به دنیا فرصت نده،

E=MC سرعت نور × جرم = انرژی در ادامه جوی گفت: «انیشتین معتقد است که انرژی منبع همه چیز در دنیاست و هر چیزی که ما در جهان قادریم ببینیم، از انرژی ساخته شده است. او اعتقاد داشت که حتی بدن انسان هم از انرژی ساخته شده است.»

هر رخداد، هدیه‌ای را در خود پنهان کرده است؛ تو می‌توانی آنرا مصیبت بدانی و یا آنرا یک موهبت در نظر بگیری. این طرز نگاه مشخص کنندهٔ کیفیت داستان زندگی توست.

آرزو کن، تصور کن و تمرکز کن سپس اتوبوس خود را در مسیری درست به سمت جلو حرکت بده

از امروز می‌خواهم هر روز ۱۰ دقیقه را برای فکر کردن به آرزوهایت اختصاص دهی. تصور کن هر آنچه را که بر روی کاغذ می‌آوری قرار است به واقعیت تبدیل شود.

در صورتیکه خواسته‌هایت را بشناسی و آنها را مجسم کنی، سپس روی آن متمرکز شوی و در مسیر آن حرکت کنی، به موفقیت می‌رسی.»

وقتی از زیادی کار در اداره کلافه شدی، به این فکر کن که خدا را شکر مثل خیلی دیگر از افراد بیکار نیستی، وقتی خسته می‌شوی، خدا را شکر کن سالمی، وقتی در ترافیک گیر می‌کنی خدا را شکر کن ماشین داری، وقتی کمی طعم غذا به مذاق تو خوش نیامد، خدا را شکر کن که گرسنه نمانده‌ای.

شکر و سپاسگزاری باعث آزاد شدن موجی از هورمون اندرفین در بدن می‌شود که احساس مثبتی را موجب می‌شود و این احساس با پیاده‌روی افزایش می‌یابد.

۱. فقط تو رانندهٔ اتوبوس خود هستی ۲. با تکیه بر تصور، تمرکز و آرزو، اتوبوس خود را در جادهٔ درست به سمت جلو حرکت بده. ۳. اتوبوس تو با انرژی مثبت به سمت جلو حرکت می‌کند. ۴. مسافران را به اتوبوس خود دعوت کرده و انرژی خود را با آنها تقسیم کن تا انرژی‌ات افزایش پیدا کند. ۵. از هدر دادن انرژی برای کسانی که تمایلی به سوار شدن به اتوبوس تو را ندارند پرهیز کن.

۶. به هیچ وجه اجازهٔ ورود انگل‌های انرژی را به اتوبوس خود نده، حتی یک نفر. ۷. با بالا بردن شور و اشتیاق، مسافران بیشتری را خواهی داشت که انرژی آنها ایستگاه به ایستگاه بیشتر می‌شود. ۸. عاشق مسافران خود باش. ۹. هدف مشخصی برای رانندگی داشته باش. ۱۰. از لحظه لحظهٔ مسافرت لذت ببر و شاد باش.

اول انتخاب کن چه می‌خواهی، سپس می‌توانی شروع به خلق آن کنی؛ به دنیا فرصت نده، دنیای تو را خلق کند. تو باید خالق دنیای خود باشی.

بدون تمرکز، هیچ ساختمانی ساخته نمی‌شود، هیچ اثر هنری خلق نمی‌شود و هیچ پلی ساخته نمی‌شود. می‌توان گفت بدون تمرکز انرژی به هدر می‌رود.

خیلی ساده است یک لبخند، مسیر احساسی، جهت فکری در ارتباط با دیگران را دگرگون می‌کند.

جورج هدف و رؤیای تو چیست؟ وقتی آن را انتخاب کردی، همهٔ قطعات در جای خود قرار می‌گیرند.

آرزو کن، تصور کن و تمرکز کن سپس اتوبوس خود را در مسیری درست به سمت جلو حرکت بده