چگونه سرزنش کردن را متوقف میکنید؟ این یک کشف بزرگ است. موضوع بسیار ساده و مؤثر است. در ۱۰۰ درصد مواقع تأثیرگذار است، ذهن شما را از منفی به مثبت تبدیل میکند و گاه این اتفاق در عرض چند ثانیه اتفاق میافتد. هرگاه احساس خشم میکنید یا از چیزی ناراحت هستید بگویید «من مسئول هستم.»
کلمات «من مسئول هستم» بسیار قدرتمند هستند.