کتاب آخرین سخنرانی

عذرخواهی مناسب، سه بخش دارد: ۱ ـ کاری که کردم اشتباه بود. ۲ ـ از اینکه تو را دلخور کردم ناراحتم. ۳ ـ چطور می‌توانم جبران کنم؟

تنها چیزی که شما دارید، وقت است. و یکدفعه روزی فرا می‌رسد که کمتر از آنچه تصورش را می‌کردید، وقت دارید.

اگر آنچه را می‌خواستید به‌دست نیاوردید، لااقل تجربه کسب کرده‌اید.

وجود دیواری آجری هم دلیلی دارد، صرفا برای فاصله انداختن نیست

"یک شیر مجروح دلش می‌خواهد بداند که هنوز هم می‌تواند نعره بکشد. و پای شرافت و عزت‌نفس من در میان است، که درواقع هیچ ربطی به غرور و نخوت ندارد. "

همه‌ی ما وقت و انرژی محدودی داریم. هروقتی را که صرف آه و ناله کنیم، مانع می‌شود تا به اهداف خود برسیم، و ما را شادتر نمی‌کند.

"فردا حتی اگر نتیجه‌ی اسکن هم بد باشد، دلم می‌خواهد بدانی که همین‌قدر زنده ماندن هم عالی است. بودن و زندگی کردن در کنار تو معرکه است. هر چیزی در مورد اسکن بشنویم، من با شنیدن آن نمی‌میرم. من فردا و پس‌فردا که نمی‌میرم. بنابراین قدر امروز را می‌دانم که روزی معرکه است. و دلم می‌خواهد بدانی که چقدر از امروز لذت می‌برم

ما نمی‌توانیم این را تغییر بدهیم. صرفا باید تصمیم بگیریم که چگونه واکنش نشان دهیم. ورق‌هایی را که به دستمان می‌رسد نمی‌توانیم تغییر دهیم. باید بازی کنیم و پیش برویم.

وجود دیواری آجری هم دلیلی دارد، صرفا برای فاصله انداختن نیست. این دیوارها برای این است تا به ما فرصت بدهند که نشان بدهیم با چه ولعی خواستار چیزی هستیم.

زمانی شانس و اقبال به سراغ آدم می‌آید که تسلط و فرصت با هم ادغام شود.

بهترین میانبر، همان راه دور و درازی است که درواقع سه کلمه‌ای است: کار پرتلاش.

"هر آنچه بتوانی تصورش را بکنی، می‌توانی انجامش دهی"

طرز فکر و سیاست ما در قبال چالش‌های زندگی بسیار مهم است

زمان هم عین پول بی‌بروبرگرد باید کنترل شود. گاهی دانشجویانم با شنیدن حرف‌های من، چشم‌غره‌ای تحویلم می‌دادند. اما من در کنار آنها می‌ایستادم و اصرار می‌کردم که وقت خود را صرف چیزهای نامربوط نکنند. به آنها می‌گفتم وقت صرف کردن برای چیزهای بی‌اهمیت که هنر نیست.

تنها چیزی که شما دارید، وقت است. و یکدفعه روزی فرا می‌رسد که کمتر از آنچه تصورش را می‌کردید، وقت دارید.

غیرقابل نفوذترین دیوارهای آجری از پوست و گوشت ساخته شده‌اند

، یکی از دستیاران مربی به سراغم آمد و به من قوت قلب داد و گفت: "مربی گراهام زیادی به تو سخت گرفت، مگر نه؟ " من که قوایم حسابی تحلیل رفته بود، به سختی گفتم: "اوهوم. " دستیار به من گفت: "این کار خوبی است. وقتی تو گند بزنی و کسی حرفی به‌ات نزند، یعنی از تو قطع امید کرده‌اند. "

اگر مسیری درست و صادقانه را در زندگی پیش بگیرید، اجر معنوی نصیب شما می‌شود. رؤیاهای شما به سراغتان می‌آیند."

"صرفا چون تو در صندلی راننده نشسته‌ای، حق نداری مردم را زیر بگیری. "

اگر بتوانید روزنه‌ای پیدا کنید، به احتمال زیاد می‌توانید از لای آن هم رد شوید.

وجود دیواری آجری هم دلیلی دارد، صرفا برای فاصله انداختن نیست. این دیوارها برای این است تا به ما فرصت بدهند که نشان بدهیم با چه ولعی خواستار چیزی هستیم.

درحین سخنرانی، حضار هم در مورد این پرسش که اگر «از آخرین لحظه‌ی عمر خود خبر داشتید چه حکمتی را برای جهانیان آشکار می‌کردید و اگر می‌دانستید این آخرین فرصت شما است و فردایی برایتان درکار نبود، دلتان می‌خواست چه چیزی به‌یادگار می‌گذاشتید» ، می‌اندیشند.

اگر آنچه را می‌خواستید به‌دست نیاوردید، لااقل تجربه کسب کرده‌اید

مهارت در مورد ارائه‌ی راه‌حل‌های عالی نیست، بلکه در این مورد است که فرد می‌تواند با منابعی محدود، بیشترین تأثیر را بگذارد.

عمر کوتاه است و با گذشت زمان و محدودیتی که زندگی بر انسان تحمیل می‌کند، تسلیم شدن و تن در دادن بهترین کار ممکن است.

ما نمی‌توانیم این را تغییر بدهیم. صرفا باید تصمیم بگیریم که چگونه واکنش نشان دهیم. ورق‌هایی را که به دستمان می‌رسد نمی‌توانیم تغییر دهیم. باید بازی کنیم و پیش برویم. "

فقط یک راه برای ایجاد عزت نفس در بچه‌ها وجود دارد و بس: خواستن کاری از آنها که از عهده‌اش برنمی‌آیند و بچه‌ها آن‌قدر تلاش و تقلا کنند تا بالاخره متوجه بشوند که می‌توانند آن کار را انجام دهند و فرد "باید بتواند" را دائما تکرار کند.