بریده‌هایی از کتاب نمایش‌‌درمانی در مسیر تکامل

سالهاست که گونه‌های مختلف هنری نظیر: درام، (تئاتر) موسیقی، کوزه‌گری، نقاشی، عکاسی و مجسمه‌سازی برای درمان فیزیکی و روانی انسان‌ها مورد استفادهٔ قرار می‌گیرند و اصولا این یک بحث قدیمی است که هنرمند پیش از آنکه با هدف خلق یک اثر هنری برای مخاطبان تلاش کند به دنبال تخلیه درونی و روانی خویش است.

نمونه‌ای از تمرینات روزانه نمایش درمانی تمرینات روزانهٔ نمایش درمانی شامل مراحلی به شرح زیر است: ۱- تمرینات بدنی و بیانی. ۲- تمرینات تمرکزی. ۳- تمرینات تقویت حواس و احساس‌های مختلف. ۴- تخلیهٔ ذهنی. ۵- تقویت حافظه. ۶- تکنیک بازی نقش‌ها (نقش آفرینی). ۷- تخلیه هیجانی. ۸- تمرینات مشارکتی. ۹- نقش گذاری روانی یا بازی نقش‌ها. ۱۰- مرور فعا لیت‌های انجام شده (بحث و نتیجه گیری)

نمونه‌ای از جلسات نمایش درمانی - جلسهٔ اول: تمرین ریتم: این روش شامل سه مرحله است. در مرحلهٔ اول حرکات ریتمیک موسیقیایی شامل حرکات دست، سپس حرکات پا اضافه شده و کم کم تبدیل به رقص می‌شود. در مرحلهٔ دوم احساس خوشحالی و ناراحتی (خنده و گریه) به تناوب بوسیلهٔ حالت صورت منتقل می‌شود و در انتها یک تمرین کلامی انجام می‌شود بدین صورت که یک کلمه یا جمله (برای مثال سلام کردن) با لحن‌ها و احساسات متفاوت بیان می‌شود این تمرین به منظور وارد کردن ریتم موسیقیایی در بدن افراد و هماهنگی ریتمیک انجام می‌شود. در هماهنگی آوایی مراجع در موقعیتی قرار می‌گیرد تا هماهنگ با یک موسیقی، یک آواز یا یک آوا، ریتم حرکتی را وارد بدن خود کند.