کتاب وایب

‫در وایب، همهٔ رابطه‌ها شبیه هم نیستند. کسی که برای انجام کاری روی او حساب می‌کنیم، لزوماً همان کسی نیست که با او خوش می‌گذرانیم یا در لحظه‌های دشوار سراغش می‌رویم.

وایب خوب در برابر استرس از ما محافظت می‌کند؛ حتی شواهدی وجود دارد که وقتی کنار دوستمان ایستاده‌ایم، شیب تپهٔ پیش رو کمتر به نظر می‌رسد.

کاش می‌دانستند که مفهوم «بهترین دوست» ابداعی متعلق به دوران جدید است.

وایب چیزی نیست که خودبه‌خود وجود داشته باشد؛ در تعامل‌های ما جان می‌گیرد.

شباهت فقط در آغاز رابطه نقش دارد؛ پس از شکل‌گیری رابطه، تأثیر چندانی ــ یا حتی هیچ تأثیری ــ بر دوام آن ندارد

افرادی که انواع مختلف حمایت عاطفی را از دوستان متفاوت می‌گیرند، شادتر از کسانی هستند که برای همه‌چیز سراغ همان دوستان می‌روند.

شواهدی وجود دارد که وقتی کنار دوستمان ایستاده‌ایم، شیب تپهٔ پیش رو کمتر به نظر می‌رسد.

وایب خودبه‌خود از هیچ پدید نمی‌آید؛ جادویی است که باهم خلق می‌کنیم.

انسان‌ها مثل قطعات لِگو یا بلوک‌های بازی تتریس نیستند.

بخشی از بزرگ‌شدن این است که بفهمیم رفیق‌هایی که با آن‌ها خوش می‌گذرانیم، همیشه برای همدمی و گریه‌کردن روی شانه‌هایشان مناسب نیستند.

کنار رفیق‌ها و همدم‌ها در لحظه زندگی می‌کنید؛ باهم‌بودن، خود ماجراست. اگر زمانی که کنار هم می‌گذرانید لذت‌بخش یا معنادار باشد، وایب میان شما فارغ از نتیجه رضایت‌بخش خواهد بود.

بخشی از بزرگ‌شدن این است که بفهمیم رفیق‌هایی که با آن‌ها خوش می‌گذرانیم، همیشه برای همدمی و گریه‌کردن روی شانه‌هایشان مناسب نیستند.

یکی از مستندترین یافته‌های روان‌شناسی این است که معمولاً بدترین رفتارهای آدم‌ها را به شخصیتشان نسبت می‌دهیم، نه به موقعیتی که در آن قرار گرفته‌اند.

سازگاری حاصل خوش‌شانسی در پیداکردن شریک مناسب نیست؛ حاصل همکاری برای پیداکردن طول‌موج مناسب است.

هدفمندی به‌ویژه برای حفظ ارتباط‌ها در برابر دشواری‌ها و فاصله اهمیت دارد. با گذشت زمان، هر پیوندی تحت فشار قرار می‌گیرد. نه‌تنها برای در تماس ماندن مشکل داریم، بلکه گاهی نمی‌دانیم چگونه دوباره ارتباط برقرار کنیم. مدام به این فکر می‌کنیم که آیا باید عیب‌های دیگران را بپذیریم یا نه.

دوستی واقعی در برابر زمان، فاصله و سکوت دوام می‌آورد. ‫ایزابل آلنده

وقتی فرصت باهم‌بودن کم باشد، آدم می‌خواهد بیشترین بهره را از آن ببرد.