بریده‌هایی از کتاب تحمل ناکامی

ما ناکامی‌های خود را براساس تعابیر و انتظاراتمان از رویدادهای زندگی تحریک می‌کنیم.

تحمل ناکامی با انعطاف‌پذیری ذهنی ترکیب می‌شود و به عنوان یک پایه‌ی گردان عمل می‌کند که به ما امکان چرخش، حرکت و رشد در اکثر جهات را می‌دهد.

خشم از تحمل کم ناکامی رشد می‌کند و از مفاهیمی مانند خودبینی و توقع که انگیزه‌های ناکارآمدی را برای تنبیه و مجازات کسانی‌که بر سر راه قرار می‌گیرند تحریک می‌کنند نیرو می‌گیرد.