کتاب قدرت نامحدود

مغز ما تنها چیزی را انجام می‌دهد که توسط باورهای ما به آن گفته‌شده

«انسان چیزی است که به آن باور دارد.» آنتوان چخوف

یاد بگیرید که خودتان را با اهداف‌تان مقایسه کنید و نه با چیزی که دیگران انجام می‌دهند

اگر با دقت نگاه کنید خواهید فهمید که هیچ‌کس زندگی موفق و عالی که شما در جستجوی آن هستید را ندارد

همیشه باید میوه را با شکم خالی بخورید. چرا؟ به این دلیل که میوه در مرحلهٔ اول در شکم هضم نمی‌شود. بلکه ابتدا در رودهٔ کوچک هضم می‌شود. زمانی که شما بیدار می‌شوید و در هر زمان از روز که ممکن است، میوهٔ تازه و آب‌میوه‌های تازه بنوشید. این دستورالعمل را تا ۱۲ ظهر هرروز ادامه دهید. این کار را برای ده روز تکرار کنید و نتیجه را خودتان مشاهده کنید. حدس بزنید که چقدر از شیر مادر از پروتئین تشکیل‌شده است ـ ۲.۳۸% در زمان تولد و هرچه که از آن زمان بگذرد تا ۱.۲ و ۱.۶% در شش ماه

نتایجی که در زندگی‌مان به دست می‌آوریم بر این اساس تعیین می‌شوند که چه طور با خودمان ارتباط برقرار می‌کنیم

«قدرت» واقعی یعنی توانایی عمل کردن

باور چیزی جز یک احساس (وضعیت) یقینی نسبت به یک موضوع نیست

شما با تغییر راه و روش تصور مسائل، می‌توانید هر چیزی را که در زندگی احساس می‌کنید تغییر دهید، و ویژگی‌های فردی به شما قدرت کنترل مطلق تصوّر هر چیزی را می‌دهند!

افسردگی یک نتیجه است؛ و برای به وجود آمدن نیاز به حالات خاصی از بدن دارد

برای هر تلاش منظم، پاداشی چند برابر وجود دارد

احساسی که در زندگی دارید نتیجهٔ اتفاقات زندگی شما نیست ــ بلکه تنها تفسیر شما از وقایع زندگی‌تان است. وقایع به‌جز معنایی که ما از طریق ارتباط درونی به آن‌ها می‌دهیم معنایی ندارند.

برای مثال، آیا شما انسانی حسود هستید؟ نه این‌طور نیست. رفتار شما حقیقت وجود شما نیست.

احساسی که در زندگی دارید نتیجهٔ اتفاقات زندگی شما نیست ــ بلکه تنها تفسیر شما از وقایع زندگی‌تان است

باور، چیزی جز یک وضعیت نیست - احساس یقینی که رفتارها را مدیریت می‌کند

اگر افکار زبان را فاسد کند، زبان هم می‌تواند افکار را فاسد کند

اشتباه همیشه جزئی از پیروزی‌های زندگی است و پیروزی‌ها شرایطی هستند که احتمال موفقیت در آن‌ها از احتمال شکست بیشتر است

نتایجی که در زندگی‌مان به دست می‌آوریم بر این اساس تعیین می‌شوند که چه طور با خودمان ارتباط برقرار می‌کنیم

در زندگی هر زن و مردی زمانی می‌رسد که مورد آزمایش نهایی قرار خواهند گرفت. زمانی که تمام استعدادها و توان ما تحت آزمایش قرار می‌گیرد. زمانی که زندگی عادلانه رفتار نمی‌کند. زمانی که ایمان، ارزش‌ها، صبر، تحمل و توان پایداری و استقامتمان همه تحت‌فشار شرایطی محدود قرار می‌گیرند. بعضی از مردم از این فرصت‌ها برای بهتر بودن استفاده می‌کنند. اما دیگران اجازه می‌دهند این‌گونه تجارب آن‌ها را شکست دهد.

کدام تفاوت است که تمایز را در زندگی ایجاد می‌کند؟ من در تمام زندگی‌ام در پی جواب این سؤال بودم. مشکلات انسان‌های موفق از افراد شکست‌خورده کمتر نیست. تنها کسانی که در گورستان‌ها آرامیده‌اند هیچ مشکلی ندارند. چیزهایی که برای ما اتفاق می‌افتند سبب شکست خوردن یا پیروزی ما نمی‌شوند. نحوهٔ برخورد ما با اتفاقات و کاری که ما در برخورد با آن انجام می‌دهیم تفاوت را ایجاد می‌کند.

مشکلات انسان‌های موفق از افراد شکست‌خورده کمتر نیست.

تنها کسانی که در گورستان‌ها آرامیده‌اند هیچ مشکلی ندارند. چیزهایی که برای ما اتفاق می‌افتند سبب شکست خوردن یا پیروزی ما نمی‌شوند. نحوهٔ برخورد ما با اتفاقات و کاری که ما در برخورد با آن انجام می‌دهیم تفاوت را ایجاد می‌کند.