کتاب سال ۱۲ هفته‌ای ( کارهایی که همه در ۱۲ ماه انجام می‌دهند رو تو در ۱۲ هفته انجام بده) (خلاصه کتاب)

تحقیقات نشان می‌دهد که حتی افرادی که در مدیریت زمان تبحر دارند با انجام کارهایی که به صورت تصادفی رخ می‌دهند در هر روز، چیزی حدود ۲ ساعت کاری را هدر می‌دهند.

ورزشکاران المپیک، در زمان مسابقات دستاوردهای بزرگی بدست نمی‌آورند. آنها زمانی فوق‌العاده می‌شوند که تصمیم می‌گیرند هزینه تمرینات سخت و تلاش بسیار زیاد را پرداخت کنند و هر چیزی که لازم است را قربانی کنند.

افرادی که ۱ میلیون دلار در سال درآمد دارند ۱۰ برابر بیشتر از افرادی که ۱۰۰ هزار دلار درآمد دارند کار نمی‌کنند. در واقع گاهی وقت‌ها آنها حتی کم‌تر هم کار می‌کنند، اما شیوه کار کردنشان متفاوت است.

«اگر تعهدی وجود نداشته باشد تنها وعده‌ها و امیدها به وجود می‌آیند و هیچ برنامه‌ای ساخته نمی‌شود.» پیتر دراکر

«اندکی عمل کردن ارزشی معادل صدها نظریه دارد.» رالف والد امرسون

اگر بدانید وعده‌ای داده‌اید که از عهده انجام آن برمی‌آیید و لازم نیست خلف وعده کنید، قدرت فوق‌العاده‌ای در خودتان احساس خواهید کرد.

«اگر کارهایی که در انجام آنها تبحر داریم را انجام دهیم، واقعا باعث شگفتی خودمان می‌شویم.» توماس ادیسون

اگر چشم‌اندازی نسبت به آینده داشته باشید که بزرگ‌تر از واقعیت امروزتان باشد در این صورت می‌توانید برای ایجاد تغییر کار کنید و خود را به سطح بهتری برسانید.

«اگر کارهایی که در انجام آنها تبحر داریم را انجام دهیم، واقعا باعث شگفتی خودمان می‌شویم.» توماس ادیسون

«چیزی به اسم تعادل میان کار و زندگی وجود ندارد. بلکه انتخاب‌هایی میان کار و زندگی صورت می‌گیرد و شما این انتخاب‌ها را انجام می‌دهید و این انتخاب‌ها پیامدهایی به همراه دارند.» جک ولچ

تفاوت میان فوق‌العاده بودن و متوسط بودن در عملکرد روزانه یا هفتگی بسیار ناچیز بوده، در صورتی که تفاوتی که در نتایج نهایی حاصل می‌شود بسیار چشم‌گیر است

تجربه به ما نشان داده است که بیشتر افراد این ظرفیت را دارند که تنها با به کار بردن چیزهایی که پیش از این می‌دانستند درآمدشان را ۲ و حتی ۳ برابر کنند. با وجود این، افراد همیشه به دنبال ایده‌های جدید هستند چون فکر می‌کنند ایدهٔ بعدی که به ذهن‌شان برسد می‌تواند به شکل معجزه‌آسایی وضعیت‌شان را بهتر کند

همیشه این نکته را به یاد داشته باشید که اگرچه کنترل زمان‌تان در اختیار خودتان است، اما کنترل نتایج در اختیار شما نیست. «این که تنها سرتان را شلوغ کنید کافی نیست، مورچه‌ها هم همیشه مشغول هستند. پرسش اساسی این است که ما مشغول انجام چه کاری هستیم.»

دوره‌بندی عبارت است از خارج شدن از برنامه سالانه و تقسیم کردن هر سال به ۴ دورهٔ ۱۲ هفته‌ای. وقتی تصمیم می‌گیرید از دوره‌بندی استفاده کنید باید اهدافی هم برای ارزیابی این دوره‌ها در نظر بگیرید. حتی ممکن است بتوانید بهره‌وری‌تان را تا حدی افزایش دهید که طی ۱۲ هفته به نتایجی دست پیدا کنید که در کل یک سال بدست می‌آوردید

همیشه براساس یک برنامه نوشته شده کار کنید. این مهم‌ترین بخش از سال ۱۲ هفته‌ای است. باید یک برنامه نوشته شده داشته باشید تا بتوانید به سمت موفقیت حرکت کنید.

برای بسیاری از شرکت‌ها، دسامبر، پرفروش‌ترین ماه است، چون فشار کاری آخر سال، همه افراد را برای رسیدن به اهداف سالانه متمرکز می‌کند. در نتیجه کاملا طبیعی و رایج است که در فصل چهارم سال چیزی بین ۳۰ تا ۴۰ درصد از فروش سالانه اتفاق می‌افتد. داشتن یک هدف که ضرب‌العجل آن هم نزدیک باشد باعث می‌شود که افراد متمرکز باشند و سخت کار کنند.

محاسبه امتیازات کسب شده، نکته اصلی در رقابت است. ما امتیازها را دنبال، اندازه‌گیری و شمارش می‌کنیم تا موفقیت را تعیین و حوزه‌هایی را که نیاز به بهبود دارند مشخص کنیم

تنها فردی که می‌تواند شما را وادار کند که برای همه چیز پاسخگو باشید، خودتان هستید و برای اینکه موفق باشید باید ذهنیت صادق و مشوقی داشته باشید تا تفکرات، اعمال و نتایج‌تان را از آن خود بدانید.

«اینکه قصد دارید چه کاری انجام دهید باعث نمی‌شود اعتباری کسب کنید.»

اولین بار که تصمیم می‌گیرد چیز فوق‌العاده‌ای را تصور کنید، غیرممکن به نظر می‌رسد. برای اینکه پیش بروید از خودتان بپرسید «اگر چنین شود چه؟» این کار به شما اجازه می‌دهد که راحت‌تر پذیرای ایده‌های جدید باشید. هنگامی که پذیرفتید چشم‌انداز شما واقعا شدنی است، از خودتان بپرسید: «من چطور می‌توانم؟» این پرسش باعث می‌شود ذهنتان برای ساختن یک برنامه قابل اجرا آماده شود. سپس می‌توانید با پرسیدن: «چگونه باید عمل کنم؟» یک برنامه با جزئیات کامل بسازید تا به هدفتان برسید.

هر بار که یک سال جدید ۱۲ هفته‌ای را آغاز می‌کنید، چند حوزه مختلف در زندگی‌تان را برای تمرکز کردن انتخاب کنید و در آنها پیشرفت‌های فوق‌العاده ایجاد کنید. شما می‌توانید این کار را نه تنها با هدف افزایش درآمد بلکه در روابط شخصی، زندگی اجتماعی، سلامت روانی، سلامت جسمانی و چیزهای دیگر هم به کار بگیرید.

مطالعه‌ای که در سال ۲۰۰۵ انجام شده نشان می‌دهد که به طور متوسط ۲۸ درصد زمان افراد شاغل به خاطر مزاحمت‌های تصادفی هدر می‌رود. اگر بتوانید در استفاده از زمان مهارت پیدا کنید و مزاحمت‌ها را کاهش دهید یا حذف کنید، بهره‌وری شخصی‌تان به شدت بالا می‌رود.

۱. عملکرد هر هفته را به طور دقیق حساب کنید. ۲. از نظر احساسی مرتبط باشید. ۳. برنامه خودتان را بسازید. ۴. برنامهٔ هر هفته را به صورت مجزا اجرا کنید. ۵. با اندازه‌گیری، انگیزه خود را بالا ببرید. ۶. هدفمند کار کنید. ۷. نتایج مورد نظرتان را بدست آورید. ۸. به برنامه‌تان تعهد کافی داشته باشید. ۹. در هر لحظه کارایی مناسبی داشته باشید. ۱۰. به دنبال عدم توازن‌های عمدی باشید.

اگر قصد دارید تحول بزرگی در زندگی اتفاق بیافتد، اگر می‌خواهید به سطح بالاتری دست پیدا کنید، باید به ترس‌ها، عدم قطعیت‌ها و ناراحتی‌ها غلبه کنید.

«پشت هر دستاورد غیرممکنی یک رویاهای غیرممکن قرار دارد.» رابرت کی گرین‌لیف

«این که تنها سرتان را شلوغ کنید کافی نیست، مورچه‌ها هم همیشه مشغول هستند. پرسش اساسی این است که ما مشغول انجام چه کاری هستیم.» هنری دیوید

«اگر تعهدی وجود نداشته باشد تنها وعده‌ها و امیدها به وجود می‌آیند و هیچ برنامه‌ای ساخته نمی‌شود.» پیتر دراکر

تعهدات ما، زندگی ما را شکل می‌دهند. تعهد از ازدواج معقول حمایت می‌کند، باعث طولانی شدن روابط می‌شود، نتایج را تحریک و به ساخته شدن شخصیت ما کمک می‌کند. اگر بدانید وعده‌ای داده‌اید که از عهده انجام آن برمی‌آیید و لازم نیست خلف وعده کنید، قدرت فوق‌العاده‌ای در خودتان احساس خواهید کرد.

شما باید حاضر باشید تا نتایجی را که بدست می‌آورید بدون توجه به مزاحمت‌ها، شرایط نامطلوب یا هر چیز دیگری از آن خودتان بدانید.

«اگر فکر کنید که می‌توانید کاری را انجام دهید، یا فکر کنید که نمی‌توانید آن را انجام دهید، در هر صورت درست فکر کرده‌اید. چون تفکرات شما، رفتار شما را می‌سازند.» هنری فورد