بریده‌هایی از کتاب نگرانی‌های زندگی و راه‌های غلبه بر آن‌ها (کتاب چهارم)

محیط خود را خودتان خلق کنید و کنترل آن را به دست بگیرید. شما با رشد خود می‌توانید محیط ذهنی خود را کنترل کنید. پس یک برنامۀ ضربتی ریخته و سر و سامانی به تصمیمات خود بدهید. دست به کار شوید. بنای امور دیگر را بریزید و با یک برنامۀ منظم مشغول به کار شوید. شروع به انجام کارهایی کنید که احساس بهتری به شما می‌دهند. ورزش کنید، رژیم بگیرید، کتاب‌های بیشتری بخوانید. سیلی از حرکت‌های مثبت را در مسیر درست به راه اندازید. و شکرگزار باشید. هرچه دارید جمع ببندید. فهرستی واقعی و همچنین ذهنی از تمام دارایی‌های خود، اعم از ملموس و غیرملموس، تهیه کنید. چه بسا فهرست شما از دیدگاه هفت میلیارد سکنۀ دیگر زمین بلندبالا و رؤیایی باشد. داشتن این فهرست و احساس شکرگزاری به گام‌های بزرگ انضباط منجر خواهد شد. انضباط در نشستن، گوش‌دادن، توجه، کردن، هدیه‌دادن به اطرافیان و فرزندان؛ هوشیار‌بودن، مراقبت از خود، استراحت، درست‌خوردن، درست صحبت کردن و شایسته رفتار‌کردن

نخست، ماهیت نگرانی را دریابید. اکنون دیگر می‌دانید که نگرانی بسته به آگاهی شما ممکن است سودبخش باشد یا زیان‌بخش. بعد، عزم خود را جزم کنید که از این عادت رهایی یابید. این کار بر عهدۀ شما است؛ بر روی خودتان کار کنید، نگرش درست را پیشه کنید. بعد، هر روز ابتدا سر و سامانی به وضعیت کنونی‌تان بدهید. به یاد داشته باشید دستاوردهای کوچک موجب اعتماد به نفسی می‌شوند که بر عادت قصور فائق می‌آید. سپس در راه رسیدن به اهداف خود خریدار هر چالشی باشید. حال مهار زندگی در دستان شماست، زمستان، بهار، و برداشت محصول. شور و حرارت را ضمیمۀ هر گونه مشکل، ترس یا فرصتی کنید. الهامی که اکنون از آنها می‌گیرید و پیشرفت سریعی که در آینده نصیب‌تان می‌شود، روزی شما را بر فراز اهداف، ماجراجویی‌ها، و دستاوردهای‌تان می‌نشاند.

استعدادِ رشد‌نکرده و شکوفا‌نشده معلول سه عامل است. نخست، عدم اشتیاق برای کشف. دوم، عدم تعقل در ضرورت آموختن. و سوم، عدم صرف وقت و عمل برای رشد و شکوفایی این استعدادها.