بریده‌هایی از کتاب موهبت معمولی بودن

فقط به این فکر کنید آن روز که بدون نگرانی از عملکردتان و فکر و قضاوت دیگران در مورد شما، فقط از زندگی لذّت می‌برید، چقدر عالی خواهد بود. چه لذّتی و چه آرامشی!

ما مجبور نیستم که در جست‌وجوی تجربه احساسات مثبت باشیم و از تجربه احساسات منفی دوری کنیم.

هرچه بیشتر متوجّه شویم که «ما» چقدر ناپایدار هستیم، اعتقاد کمتری به قضاوت‌های ناشی از خودارزیابی‌مان خواهیم داشت.