بریده‌هایی از کتاب در پی آرامش

وقت‌گذرانی با حیوانات ما را به دنیایی می‌کشاند که در آن بیشترِ دغدغه‌های ذهنی‌مان هیچ اهمیتی ندارند. با این تجربه، بیش‌فکری معمول ما در زمینهٔ مسائلی که تأثیر چندانی بر وظایف اساسی‌مان در زندگی ندارند اصلاح می‌شود. وظایف اساسی زندگی چیست؟ مهربان بودن، شکوفایی استعدادها، عشق‌ورزی و قدرشناسی.