میتوان گفت همهٔ انسانها در پی زندگی خوباند؛ (۲) اصلیترین عاملی که کیفیت زندگی ما را تعیین میکند «عمل» ماست (گرچه برخی عاملها از کنترل ما بیروناند)؛ (۳) عمل ما نتیجهٔ «تصمیم» های ماست؛ و (۴) تصمیم ما نیز نتیجهٔ «اندیشیدن» ما. بر اساس همین چهار جمله میتوان به دلیل سودمندی سنجشگرانهاندیشی پی برد: سنجشگرانهاندیشی کیفیت اندیشیدنِ ما را ارتقا میدهد و کمک میکند تا تصمیمهای بهتری بگیریم؛ تصمیمگیری بهتر موجب میشود گامهای عملیِ درستتر و هوشمندانهتری برمیداریم؛ و در نتیجهٔ همهٔ اینها، احتمال دستیابی به زندگی خوب بیشتر میشود