کتاب درمان و بهبود کودک درون

-نیازها و توجه: وقتی این احساسات را تجربه می‌کنید، نشانهٔ این است که چیزی در درون شما به توجه نیاز دارد. مثلاً اگر غمگین هستید، ممکن است به این معنا باشد که بخشی از وجود شما به مراقبت و محبت نیاز دارد. اگر عصبانی هستید، ممکن است راهی باشد که کودک درونی شما می‌خواهد از شما در برابر چیزی یا کسی ناخوشایند، محافظت کند.