کتاب هنر شکست خوردن

معتقدم سلامت روان چیزی بسیار فراتر از صرفاً نبود اختلال روانی است. سلامت روان نه فقط در مورد زنده ماندن، بلکه در رابطه با شکوفایی، پیشرفت و نمایانگر بالاترین و کامل‌ترین استعدادهای ما در مقام انسان است.

آن‌چه می‌توان گفت این است که بر خلاف خوشبختی، سعادت یک احساس نیست، بلکه حالتی وجودی است یا حتی به‌ویژه از دید ارسطو، حالتی عملی است. به این ترتیب ریشهٔ عمیق‌تری نسبت به خوشبختی داشته و پایدارتر و قابل اعتمادتر است. اگرچه به ارزشمندترین نوع خشنودی یا رضایت می‌انجامد، اما از خشنودی نشأت نمی‌گیرد، بلکه مطابق با ارزش‌ها و اصول بالاتری است که فراتر از این‌جا و اکنون است. مردم آتن سقراط را به زندان انداختند، حتی او را به قتل رساندند، اما نتوانستند سعادت را از او بگیرند. سقراط سعادت را با خرد و فضیلت یکی دانست.

آن‌چه اهمیت دارد این است که زندگی از ما چه می‌خواهد، نه این‌که ما چه انتظاری از آن داریم. ـ ویکتور فرانکل

انسان زمانی آزاد است که «از انجام کاری که اراده، میل یا تمایل به انجام آن دارد متوقف نشود.»