بریده‌هایی از کتاب مغز ما

. روابط بسیار مهم‌اند مطالعات نشان داده‌اند، وقتی کودک شما آمادهٔ رفتن به مدرسه می‌شود، این‌که او چه احساسی دارد بسیار مهم‌تر است از این‌که چه چیزهایی می‌داند. کودکی که خوب تربیت شده و از روابط قابل اعتمادی برخوردار است، اعتماد به نفس لازم را پیدا خواهد کرد که رشد کند و به کاوش درباره جهان بپردازد.

اکثر اوقات بدنِ ما به دنبال راحت‌طلبی است، درحالی‌که چیزهایی که مغز را شکوفا می‌کند چالش‌های پی‌درپی، مفاهیم ظریف، تمرکز فوق‌العاده و خلاصه کار است.

این کتاب قرار است یک نگاه عملی باشد که به شما بیاموزد چگونه بهترین استفاده را از مغز خود ببرید.

مغز دایماً اتصالات بین نورون‌ها را تغییر می‌دهد، به این معنی که اتصالاتی را که از آن‌ها استفاده می‌شود تقویت می‌کند و آن‌هایی را که به‌کار گرفته نمی‌شوند تضعیف می‌کند. به عبارت دیگر، وقتی شما تمام روز می‌نشینید و قرچ قوروچ چی‌توز می‌خورید و فیلم تکراری «بُت امریکایی» تماشا می‌کنید، یا زانوی غم به بغل می‌گیرید و بر زندگیِ اَسف‌بارِ خود افسوس می‌خورید، تنها وقت خود را تلف نمی‌کنید بلکه مغز خود را تعلیم می‌دهید که چی‌توزخورِ بهتری شوید، یا بیشتر کشته‌مردهٔ تلویزیون شوید یا به آدمِ غصه‌خور مزمن تبدیل شوید.