کتاب اضطراب در محیط کار (خلاصه کتاب)

اگر با بالا و پایین کردن صفحات شبکه‌های اجتماعی دچار این احساس شده‌اید که از دیگران عقب هستید، بهتر است بدانید شما تنها نیستید. به این حالت، «افسردگی شبکه‌های اجتماعی» می‌گویند. میلیون‌ها نفر در سراسر جهان دچار این احساس هستند.