بریده‌هایی از کتاب ۳۰ روز چالش برای موفقیت در کسب و کار

افرادی که سرشان شلوغ است، بهره‌وری زیادتری در کار و زندگی خود دارند

من شما را با احترام به یک چالش دعوت می‌کنم و آن این است که حداقل یک روز در هفته را بدون موبایل و دیگر وسایل الکترونیکی بگذرانید.

«طوری زندگی کنید که انگار قرار است فردا بمیرید. طوری یاد بگیرید که گویی قرار است برای همیشه زندگی کنید.»

«وقتی نگاهی به تمام نگرانی‌هایی که در زندگی داشتم می‌اندازم، داستان پیرمردی را به یاد می‌آورم که در بستر مرگ بود و کوهی از مشکلات را با خود تا دم مرگ حمل می‌کرد؛ مشکلاتی که هرگز در زندگی‌اش رخ نداده بودند و او فقط نگران آن‌ها بود.»

نگرانی دربارهٔ همه‌چیز فقط اتلاف وقت است. رهایش کن. ما فقط باید بر آنچه که می‌توانیم در زندگی کنترل کنیم، تمرکز داشته باشیم. تمرکز روی چیزهایی که نمی‌توانیم آن‌ها را کنترل کنیم، اتلاف وقت است.

جمله‌ای وجود دارد که اگر می‌خواهید کاری به بهترین شکل انجام شود، آن را به یک شخص پرمشغله دهید.

«داده‌های بیشتر به معنی اطلاعات بیشتر است، اما این می‌تواند به معنای اطلاعات نادرست بیشتر هم باشد.»

من کتاب هنر خوشبختی از دالای لاما را مطالعه کرده‌ام. او در این اثر گفته است که همواره در زندگی، خودتان را با افرادی که کمتر دارند، مقایسه کنید نه با کسانی که بیشتر دارند.

بخش ۱: مرکز توجه خود را تغییر دهید «حال و آینده نتیجهٔ افکار و ذهن شماست.» - آلبرت اینشتین

مردم غنی که در کشورهای جهان اول و مدرن زندگی می‌کنند، در مقایسه با مردمی که در کشورهای جهان سوم زندگی می‌کنند و چیزی ندارند، بسیار ناراضی‌ترند.