هر زمان که خود شما در ذهن خود نسبت به یک فرد، یک اتفاق یا یک مسئله احساسی خوبی نداشته باشید و آن را در کنج ذهن خود نگهدارید، مطمئن باشید که رابطهای احساسی، به قدرت دیواری پولادین بین شما و آن فرد یا موقعیت قرار خواهد گرفت. پس برای رهایی از هر چه قیدوبند در رابطه منفی است، کافی است که به قلب خود راه و رسم بخشیدن را بیاموزید.