بریده‌هایی از کتاب خوب و بد کمال گرایی

برای لذت بردن زندگی کنید و نه فقط برای موفقیت. اغلب، کمال‌گرایان احساساتی منفی، همچون نارضایتی را تجربه می‌کنند. همان‌طور که ملاحظه کردید، آن‌ها در پذیرش احساسات مثبت ناتوان هستند.