بریده‌هایی از کتاب بی حد و مرز

‫اگر یک تخم‌مرغ براثر نیروی خارجی شکسته شود، زندگی به پایان می‌رسد؛ اما اگر براثر نیروی درونی شکسته شود، زندگی آغاز می‌شود. اتفاقات بزرگ همیشه از درون شروع می‌شوند.

بی‌سوادان قرن ۲۱ کسانی نیستند که خواندن‌ونوشتن نمی‌دانند، بلکه کسانی هستند که نمی‌توانند بیاموزند، آموخته‌های کهنه را دور بریزند و دوباره بیاموزند.

بزرگ‌ترها باید نسبت به کلماتی که می‌گویند خیلی حساس باشند، زیرا این کلمات به‌سرعت به کلمات درونی یک کودک تبدیل می‌شوند.

شواهد زیادی مبنی‌بر ارتباط بین نوع طرزفکر و موفقیت وجود دارند.

خواب نقش خدمتکاری دارد که سموم مغز را که در زمان بیداری جمع شده‌اند، پاک‌سازی می‌کند.

علاقه چیزی است که شما را از درون سر شوق می‌آورد.

اگر می‌خواهید باهوش‌تر باشید، به خواب کافی و خوب نیاز دارید.

علائق مختلفی را می‌توان به‌طور هم‌زمان پرورش داد. مجبور نیستید یکی را به‌جای دیگری انتخاب کنید.

بزرگ‌ترین وظیفهٔ ما در زندگی این است که دانش و مهارت‌هایی را که به دست می‌آوریم با دیگران سهیم شویم.

وقتی به‌راحتی می‌توانستم به خودم بگویم که انرژی لازم را برای این کار ندارم، اصلاً چرا باید تلاش می‌کردم؟

امروز دسترسی ما به اطلاعات بیش از هر زمان دیگری در طول تاریخ بشر است و بااین‌حال این حجم غیرضروری از اطلاعات کار ما را دشوارتر می‌کند.

تجمع کورتیزول در مغز ممکن است عملکرد درست مغز را مختل کند.

وقتی کاری برای ما ساده است، احتمال اینکه آن را آگاهانه انجام دهیم بیشتر می‌شود.

جرقه نوعی محرک است که بلافاصله به شکلی از انگیزه منتهی می‌شود

حتی وقتی بیشتر از هم‌کلاسی‌هایم درس می‌خواندم، نمراتم هرگز نمایانگر تلاش‌هایم نبودند.

اگر ما بیش‌ازحد از فناوری استفاده کنیم، مثل این است که بیش‌ازحد غذا مصرف کنیم که این امر می‌تواند برای سلامت ما زیان‌بار باشد

من عاشق جنبه‌های مثبت فناوری هستم ـ اینکه چطور ما را به هم پیوند می‌دهد، به ما آموزش می‌دهد، ما را توانمند می‌سازد و زندگی را برایمان آسان‌تر می‌کند

چه میزان از عملکرد ضعیف احتمالی من درنتیجهٔ گفت‌وگوی درونی‌ای است که دست از سرم برنمی‌دارد؟

هیچ‌کس در صددرصد مواقع در مقاطع حساس زندگی پیروز نمی‌شود

تمام کتاب‌ها، پادکست‌ها، سمینارها، برنامه‌های آنلاین و پست‌های الهام‌بخش رسانه‌های اجتماعی مفید نخواهند بود، مگر آنکه دانش خود را به عمل تبدیل کنید.

یادگیری برای گریدر دشوار بود، اما او کشف کرد چطور با ناتوانی‌اش کار کند.

زندگی هیچ قیدوبندی ندارد به‌جز آن‌هایی که خودتان می‌سازید. لس براون

بعد از آنکه مهارت‌های تندخوانی را یاد گرفتم و دیگر مجبور نبودم ساعت‌های زیادی را به خواندن اختصاص دهم،

بی‌سوادان قرن ۲۱ کسانی نیستند که خواندن‌ونوشتن نمی‌دانند، بلکه کسانی هستند که نمی‌توانند بیاموزند، آموخته‌های کهنه را دور بریزند و دوباره بیاموزند. ‫الوین تافلر

مغز از چربی و آب تشکیل شده و وزن تقریبی آن ۱۵۰۰ گرم است

سر کن رابینسون در کتاب مهم خود درزمینهٔ آموزش، مدارس خلاق، می‌گوید: «یکی از بزرگ‌ترین نگرانی‌های من این است که درحالی‌که نظام‌های آموزشی جهان اصلاح می‌شوند، بسیاری از این اصلاحات در منافع سیاسی و تجاری‌ای ریشه دارند که چگونگی یادگیری مردمِ واقعی و شیوهٔ عملکرد واقعی مدارس بزرگ را درک نمی‌کنند. درنتیجه، به چشم‌انداز جوانان زیادی آسیب می‌زنند. دیر یا زود، خوب یا بد، آن‌ها بر شما یا کسی که می‌شناسید تأثیر خواهند گذاشت.»

وقتی می‌خواهید چیزی را به دست بیاورید، چشمان خود را باز نگه‌دارید، تمرکز کنید و مطمئن شوید دقیقاً می‌دانید چه می‌خواهید. هیچ‌کس با چشمان بسته به هدف نمی‌رسد. پائلو کوئیلو

اغلب اوقات وقتی به کسی یا چیزی برچسب می‌زنید، درواقع نوعی محدودیت ایجاد می‌کنید ـ آن برچسب به یک محدودیت تبدیل می‌شود. بزرگ‌ترها باید نسبت به کلماتی که می‌گویند خیلی حساس باشند، زیرا این کلمات به‌سرعت به کلمات درونی یک کودک تبدیل می‌شوند.

شواهد و مدارک فزایندهٔ زیادی نشان می‌دهند که اگر به ذهن خود اجازهٔ سرگردانی یا خستگی ندهیم، هزینهٔ آن را خواهیم پرداخت؛ هزینه‌هایی مثل ضعف حافظه، کدری مغزی و فرسودگی.

خطرات واقعی سلامتی در گشت‌زنی در جهانِ همیشه‌آنلاین است.