کتاب بدبینی

افراد بدبین از زندگی خود لذت نمی‌برند و زمانی که به آینده فکر می‌کنند، احساس افسردگی

افراد منفی‌نگر تصور می‌کنند در هیچ کاری موفق نمی‌شوند و همیشهتلاش‌های‌شان بی‌نتیجه است.

این افراد حتی اگر با دلیل محکمی برخلاف نظر خود مواجه شوند یا حتی به عینه چیزی ببینند که حرف‌شان را رد کند، باز بر عقیدهٔ خود پافشاری می‌کنند و از آن برنمی‌گردند، و اگر هم برگردند موقتی است.

افراد بدبین اتفاقات کاملاً بی‌ربط را به شکلی به هم ربط می‌دهند تا عقیدهٔ خود را ثابت کنند.

این افراد معمولاً ذهن‌خوانی می‌کنند، یعنی سعی می‌کنند حدس بزنند که طرف مقابل چگونه فکر می‌کند و معمولاً بدترین حالت‌ها را درنظر می‌گیرند. افراد بدبین اتفاقات کاملاً بی‌ربط را به شکلی به هم ربط می‌دهند تا عقیدهٔ خود را ثابت کنند

آن‌ها در مواجهه با امور روزمره نیز دچار مشکل هستند، چرا که بروز هر اتفاق تازه و هر نوع تغییر بر نگرانی‌های‌شان می‌افزاید

در مقابل فکرهایی که با باورهای منفی آن‌ها نسبت به زندگی سازگار نباشد جبهه می‌گیرند.

فردی که در او رد پای بیماری بدبینی وجود داشته باشد، همه‌چیز را شاهد و دلیلی بر درست بودن استدلال‌های خود ضد یک موضوع می‌داند و استدلال‌های به‌نفع آن موضوع را نمی‌بیند یا بی‌ارزش می‌داند.

در ادبیات عامه خوش‌بینی بیماری تلقی نمی‌گردد. در روان‌پزشکی نیز بیماری خوش‌بینی نداریم ولی اعتماد بیش از حد می‌تواند ناشی از بیماری باشد.

فرد خوش‌بین کسی است که بی‌دلیل منفی‌بافی نمی‌کند و تا زمانی که دلیلی برای بی‌اعتمادی ندارد، به کسی بی‌اعتماد نمی‌شود