بریده‌هایی از کتاب کارما

چه‌چیز مانع از آن می‌شود که انسان‌ها ظرفیت عمیقاً متحول‌کنندهٔ لحظهٔ حال را درک کنند؟ پاسخ ساده است: ذهن ولگرد.

خاطره‌ای خاصی تکرار می‌شوند. زندگی‌تان از روی عادت، تکراری و چرخه‌ای می‌شود. در طول زمان، به‌دام الگوهایتان می‌افتید. مانند خیلی از افراد، احتمالاً نمی‌دانید چرا موقعیت‌های خاصی در زندگی درونی و بیرونی‌تان تکرار می‌شوند. علت این است که این الگوها ناخودآگاهند. با گذشت زمان، شما به‌عروسکِ

اساس کارما این است که زندگی را ساختهٔ خودتان ببینید، نه یک پدیدهٔ اتفاقی.

لحظه‌ای مکث کنید و از خودتان بپرسید: وقتی در این ساخته‌های ذهنی از حافظه یا تخیلم گم نشده‌ام، کجا هستم؟ فقط یک پاسخ می‌تواند وجود داشته باشد: در لحظهٔ حال.

حتی در یک کتاب، تغییر چشمگیر زمانی می‌تواند رخ بدهد که خواننده متمایل و در وضعیت درستِ پذیرش باشد.