بریده‌هایی از کتاب از حالا به بعد قوی تر باش

تغییراتی که بر پایهٔ عشق و احترام به خودت باشند خیلی دوام بیشتری دارند نسبت به تغییراتی که بر پایهٔ نفرت‌اند.