بریده‌هایی از کتاب تندآموز روان درمانی دلسوزی مدار

واژهٔ "دلسوزی" برگرفته از کلمهٔ لاتین "Compati" است که به‌معنای "رنج بردن از" می‌باشد. شناخته‌شده‌ترین تعریف احتمالاً متعلق به دالایی لاما می‌باشد که دلسوزی را "حساسیت نسبت به درد و رنج خود و سایرین، توأم با احساس تعهد عمیق برای تلاش جهت تسکین آن" می‌داند، یعنی، توجه - آگاهی بااحساس و دلسوزانه به اضافه انگیزه.